2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
Sernik z dżemem
Wartość odżywcza |
Sernik Porcjowany z Dżemem 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 266,71 Kalorie z tłuszczu 44,1 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz ogółem 4,9 g 8% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 0 mg 0% |
Potas 0 mg 0% |
Węglowodany ogółem 44,04 g 15% |
Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
Białko 5,82 g 12% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: md-food.info Jak spalić 267 kcal?
Pieszy |
67 minut |
Jogging |
30 minut. |
Pływanie |
22 minuty |
Rower |
38 minut |
Aerobik |
53 minuty |
Obowiązki domowe |
89 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Active Drinking Natural - zawartość kalorii to 52 kcal na 100 g. Białka - 3,2 g, tłuszcze - 2,4 g, węglowodany - 4,5 g
Ananas w puszce Lorado "Podkładki w lekkim syropie" - zawartość kalorii 60 kcal na 100 g. Białka - 0,25 g, tłuszcze - 0,25 g, węglowodany - 15 g
Sernik Królewski z Twarogiem - kaloryczność 303 kcal na 100 g. Białka - 11 g, tłuszcze - 14 g, węglowodany - 32 g
Sernik z ziemniakami - zawartość kalorii to 165 kcal na 100 g. Białka - 6,2 g, tłuszcze - 7,6 g, węglowodany - 17,7 g
Sernik z twarogiem - zawartość kalorii to 301,08 kcal na 100 g. Białko - 10,21 g, tłuszcze - 10,77 g, węglowodany - 42,18 g