Orteza kolana: jak wybrać i nosić
Aby zapobiec kontuzjom stawu kolanowego, zapobiec zaostrzeniu chorób zapalnych, a także przyspieszyć proces rekonwalescencji po operacjach i kontuzjach, eksperci zalecają stosowanie ortez kolana. Żaden wspólny program leczenia i rehabilitacji nie jest kompletny bez tego elastycznego produktu, od najdrobniejszych schorzeń po poważne urazy.
Aby orteza była skuteczna, należy wybrać odpowiednią, skupiając się na sztywności i rozmiarze. Pomimo tego, że eksperci nazywają ortezami sztywnymi stabilizatorami, wiele źródeł używa tej nazwy dla wszystkich istniejących stabilizatorów kolana, które można podzielić na kilka grup pod względem sztywności.
Lekarz powie Ci, jak wybrać odpowiedni utrwalacz z istniejących odmian, koncentrując się na intensywności naruszeń:
- Miękkie bandaże elastyczne stosuje się przy drobnych urazach - zerwaniu więzadeł, podwichnięciach, zwichnięciach i stłuczeniach, a także przy niestabilnym kolanie. Taki bandaż zaleca się nosić przy zwiększonym wysiłku fizycznym, długotrwałym chodzeniu, ciężkim treningu wszystkim, którzy wcześniej mieli kontuzje kolana, a także w celu zapobiegania zaostrzeniom artrozy i artretyzmu. Specjalne zamki sportowe mogą mieć mocniejszą wkładkę w okolicy stawu, aby zwiększyć kompresję. Bandaż ten nie ogranicza ruchomości, a jedynie stabilizuje staw, zapobiegając zaostrzeniom i powikłaniom urazów;
- Półsztywne ortezy zapewniają częściowe ograniczenie ruchu bocznego bez wpływu na funkcję zginania / prostowania. Dla stabilnego zamocowania orteza jest wzmocniona elastycznymi plastikowymi żebrami, pierścieniami ograniczającymi okolice rzepki, płytkami, wiązaniami i zapięciami na rzepy. Sztywne elementy można usunąć, dzięki czemu zmniejsza się siła mocowania, zwiększa się amplituda ruchu, co pozwala na używanie ortezy podczas całego procesu rekonwalescencji, aż do zastąpienia jej tradycyjnym bandażem elastycznym. Specjalne ortezy półsztywne - szelki przeznaczone są dla sportowców uprawiających sporty kontaktowe. Wyposażone są w specjalne mechanizmy zawiasów, które pozwalają unieruchomić zgięte kolano pod określonym kątem (od 10 do 180⁰);
- Sztywne ortezy - szyny do całkowitego unieruchomienia stawu po urazach i operacjach więzadeł przednich i tylnych, rzepki. Są wyposażone w sztywne metalowe druty, płytki, krawaty i zapięcia, które mogą mieć 2-3-4 poziomy.
Kiedy używany jest nawias klamrowy
Wybierając ortezę, należy zrozumieć, dlaczego potrzebny jest retainer i kiedy jest używany:
- przy niewielkich urazach, gdy dana osoba musi kontynuować trening lub pracę, stany te obejmują - zwichnięcia, podwichnięcia, zerwania więzadeł, skręcenia;
- w okresie rekonwalescencji po urazach i operacjach, które obejmują zerwanie więzadeł pobocznych, uszkodzenie tkanki kostnej kielicha, uszkodzenie łąkotki i tkanki chrzęstnej;
- z deformacją stawu;
- z krwotokami w jamie stawowej;
- zapobiegać zaostrzeniu chorób zapalnych i zwyrodnieniowych stawów - artretyzmu artrozy, a także podczas zaostrzeń;
- do ochrony stawu podczas dużego wysiłku fizycznego, treningu, zwłaszcza w sportach siłowych;
- zmniejszenie obciążenia nadmierną masą ciała.
Użyj trybu
Aby orteza przyniosła pożądany efekt, trzeba umieć nosić różne jej rodzaje. Jeśli nie ma specjalnych zaleceń lekarza, należy przestrzegać następujących zasad:
- Miękkie bandaże można wybierać i nosić bez recepty. Bandaż można zastosować przy każdym, nawet niewielkim dyskomforcie w okolicy stawu, zwłaszcza jeśli pacjent miał już wcześniej kontuzje. Nosi się tylko podczas wzmożonej aktywności fizycznej - podczas treningu, przenoszenia ciężarów, długiego marszu. Jeśli u pacjenta zdiagnozowano artrozę lub zapalenie stawów, wówczas w okresie remisji bandaż można nosić przez cały dzień, usuwając tylko podczas odpoczynku i snu;
- Specyfika noszenia półsztywnych bandaży określa lekarz. Bandaże są zwykle noszone przez cały dzień, z przerwami na odpoczynek, usuwane podczas nocnego snu. Siła nacisku jest regulowana zgodnie z intensywnością naruszenia i okresem rehabilitacji;
- Sztywne ortezy noszone są wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, zgodnie z jego zaleceniami. Bandaż zakładany jest niemal natychmiast po operacji i nosi się go do momentu, w którym należy zwiększyć amplitudę zgięcia i wyprostu. W tym momencie sztywny bandaż należy zmienić na półsztywny lub zmniejszyć jego sztywność, usuwając szprychy i płytki.
O tym, ile nosić modeli półsztywnych i sztywnych, decyduje lekarz, to on musi wskazać pacjentowi, kiedy zmienić model lub zmienić wcześniej przepisany tryb. Miękkie bandaże można nosić stale lub tylko podczas zwiększonego obciążenia, określając czas trwania na podstawie własnych odczuć - ciężkości, sztywności, bólu w stawie.
Należy pamiętać, że samodzielna decyzja o zdjęciu sztywnego lub półsztywnego bandaża lub zmianie sposobu jego noszenia może spowodować pogorszenie stanu.
Gdzie kupić
Aby prawidłowo wybrać i kupić ortezę kolana, należy skupić się na następujących rozmiarach:
- obwód kolana wzdłuż linii środkowej;
- obwód kolana powyżej i poniżej linii środkowej o 15 cm dla zwykle elastycznej taśmy;
- Sztywne i półsztywne ortezy obejmują znaczną część uda i kostki, dlatego obwód należy mierzyć mniej więcej na poziomie, na którym orteza się kończy.
Jeśli orteza jest dobrana i założona prawidłowo, to ściśle otula nogę, przylegając do całej długości i nie uciska tkanek miękkich.
Na stronie sklepu internetowego Ortocomfort.ua, w którym prezentowane są produkty światowych producentów produktów bandażowych, można szybko i korzystnie kupić różne modele ortezy kolana.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
