Hiszpański Masaż Twarzy I Ciała - Recenzje, Technika

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40

Masaż hiszpański

Masaż hiszpański to kompleks technik masażu, które w harmonijny sposób łączą różnorodne techniki, których celem jest osiągnięcie głębokiego relaksu oraz przywrócenie elastyczności tkankom i skórze.

Założycielem techniki masażu hiszpańskiego jest hiszpański naukowiec Enrique Garcia, który udoskonalił technikę „Chiromassage” swojego poprzednika, dr Ferrandisa, który na początku XX wieku założył szkołę masażu w Hiszpanii.

Nowa technika Enrique Garcia została opracowana w Instytucie Terapii Manualnej INMASTER i nosi nazwę Drenaż Hemolimfatyczny.

Masaż hiszpański opiera się na specyficznym działaniu na układ żylny i płyn śródmiąższowy, który odgrywa ważną rolę w wymianie substancji między komórkami tkanki a krwią.

Będąc dość młodym systemem, masaż hiszpański łączy nie tylko osiągnięcia współczesnej medycyny i kosmetologii, ale także techniki indyjskiej medycyny ajurwedyjskiej, jogi i buddyjskiej praktyki duchowej.

Technika masażu hiszpańskiego

Podstawy technik masażu hiszpańskiego to:

Niedopuszczalność stosowania dwóch różnych technik masażu, ponieważ niektóre kombinacje mogą mieć przeciwne skutki;
Różnorodne techniki, które pozwalają na uwzględnienie indywidualnych cech ciała. Dzięki temu technika masażu hiszpańskiego eliminuje uzależnienie od technik powtarzalnych, co zwiększa ich skuteczność;
Niedopuszczalność bolesnych doznań, którą osiąga umiejętność masażysty i umiejętność opanowania plastyczności technik. Zapewnia to głęboką penetrację tkanek.

Oprócz działania leczniczego masaż hiszpański, według opinii, daje poczucie radości i przyjemności.

Hiszpański masaż twarzy

Hiszpański masaż twarzy ceniony jest przede wszystkim za rozluźnienie mięśni. Osiąga się to dzięki różnorodnym technikom i atmosferze stworzonej specjalnie dla sesji.

Głaskanie lekkich ruchów opuszkami palców zastępuje ugniatanie mięśni twarzy (głębokie i powierzchowne) lub pocieranie dłonią i grzbietem dłoni. Techniki te łączą w sobie intensywność i bezbolesność oraz polegają na relaksacji każdej grupy mięśni.

Według opinii masaż hiszpański to nie tylko odprężenie i poprawa stanu psycho-emocjonalnego. Poprawia ukrwienie tkanek, drenaż limfy i odpływ krwi żylnej. Prowadzi to do poprawy odprężenia i kolorytu skóry, zwiększenia jej elastyczności, wygładzenia zmarszczek, a także znacznego zmniejszenia obrzęków z reguły w problematycznych obszarach wokół oczu.

Podczas sesji masażu hiszpańskiego ujędrniany jest kontur twarzy, a także modelowanie owalu twarzy, w skład którego wchodzą:

Lifting powieki górnej z jednoczesną korekcją kształtu brwi;
Powiększenie ust (efekt „silikonowych ust”);
Wygładzenie okolicy fałdu nosowo-wargowego;
Redukcja sznurków torebki i zmarszczek grawitacyjnych;
Zmniejszenie nasilenia „podwójnego podbródka”.

Z wyraźnymi oznakami więdnięcia i atonii masaż hiszpański, według opinii, zapewnia odmłodzenie szyi i dekoltu, a także daje uczucie zwartości i napięcia twarzy.

Hiszpański masaż twarzy przeznaczony jest dla kobiet w ciąży w celu wyeliminowania charakterystycznego obrzęku i obrzęku twarzy.

Hiszpański masaż ciała

Hiszpański masaż ciała obejmuje kilka unikalnych technik.

Technika masażu miostrukturalnego pozwala na wypracowanie najgłębszych poziomów tkanek - ścięgien, mięśni, kości i stawów. Głównym celem tej techniki masażu jest maksymalne rozluźnienie mięśni, zmniejszenie spastyczności i zastoju tkanek oraz usprawnienie procesów metabolicznych. Po masażu miostrukturalnym zmniejszają się dolegliwości bólowe, poprawia się kurczliwość mięśni i ruchomość stawów, zwiększa się również ogólne napięcie tkanek, co sprzyja spowolnieniu procesu starzenia.

W technice masażu miostrukturalnego stosuje się wiele relaksujących technik masażu miękkiego, które mają na celu przywrócenie elastyczności mięśni oraz poprawę ukrwienia zarówno stawu, jak i otaczających go tkanek miękkich.

Technika masażu biowaskularnego ma na celu wyeliminowanie problemów związanych z niewydolnością naczyń. Ten rodzaj masażu hiszpańskiego ciała pomaga poprawić zarówno limfatyczną, jak i żylną część układu drenażowego. Pozwala to rozwiązać zarówno problemy układu sercowo-naczyniowego, jak i wiele problemów kosmetycznych związanych z zaburzeniami naczyniowymi.

Technika masażu antycellulitowego ma na celu korektę tkanki podskórnej i miejscowych zmian lipodystroficznych w skórze, które najczęściej objawiają się zmianą wypukłości i koloru skóry, a także naruszeniem elastyczności i turgoru tkanek. Ta technika obejmuje szeroką gamę technik masażu.

Po powierzchniowej stymulacji termoreceptorów skóry i zewnętrznych sieci naczyń włosowatych następuje stopniowe przenikanie do podskórnej tkanki tłuszczowej, która jest morfologicznym podłożem cellulitu.

Technika masażu Somato-emocjonalnego, oparta na kontraście doznań, ma na celu wzmocnienie układu nerwowego.

Technika masażu drenażu limfatycznego jest wykorzystywana, gdy konieczne jest usunięcie produktów przemiany materii i nadmiaru płynów z tkanek.

Technika masażu hemolimfatycznego jest zwykle stosowana w celu złagodzenia długotrwałego stresu, apatii, drażliwości i zaburzeń snu. Ponadto ma na celu przywrócenie lokalnego krążenia krwi i pomoc w obniżeniu ciśnienia krwi.

Technika masażu neurosedacyjnego stosowana jest również w przypadku zwiększonej drażliwości i długotrwałego stresu, czego następstwem jest chroniczne zmęczenie i zaburzenia snu. Opiera się na stymulacji pewnych ośrodków mózgu, które mogą powodować głęboki relaks.

Neurosedacyjny masaż hiszpański zwiększa zdolności adaptacyjne organizmu i odporność na stres. Efektem jest zmniejszenie aktywności dominującej półkuli, a także wydzielanie endorfin o działaniu antystresowym. Ta technika masażu opiera się na słabych, monotonnych, powoli zmieniających się doznaniach, które skutkują maksymalnym odprężeniem.