Samoobsługowa pielęgnacja dłoni w spa: 3 główne kroki
Skóra dłoni gwałtownie reaguje na agresywne czynniki środowiskowe. Wpływają na to nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu, zmęczenie, a nawet wahania nastroju. To ludzkie ręce jako jedne z pierwszych sygnalizują, że ciało zaczyna się starzeć. Faktem jest, że powłoki dłoni prawie nie zawierają ochronnej tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że mechanizmy nawilżania i przywracania w tych strefach praktycznie nie działają. Ale na dłoniach jest wiele gruczołów potowych, a skóra szybko traci wilgoć.
Na szczęście możesz dostać w swoje ręce regularne zabiegi spa bez dodatkowego wysiłku i kosztów.
Źródło: depositphotos.com
Walcz ze zmęczeniem
Aby złagodzić zmęczenie, eksperci zalecają wykonywanie następującego zestawu procedur co najmniej 2 razy w tygodniu:
- Kąpiel. Dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek, 3 krople oleju mentolowego i taką samą ilość oleju rozmarynowego do ciepłej wody. Gotuj na parze przez około 7 minut.
- Peeling. Wymieszaj 2 łyżki oleju roślinnego (najlepiej kokosowego) z taką samą ilością drobno zmielonej soli morskiej. Dodaj 1 kroplę olejku z drzewa herbacianego. Produkt nałożyć na dłonie i wmasować w skórę, zaczynając od nadgarstka w kierunku opuszków palców. Zmyć zimną wodą.
- Maska. Zmiel 1 jabłko ze skórką na drobnej tarce. Dodaj 1 łyżeczkę zmiękczonej wazeliny medycznej, 2 łyżki oliwy z oliwek i 1 kroplę oleju mentolowego. Produkt wymieszaj i nałóż grubą warstwę na dłonie. Po 10 minutach zmyć ciepłą wodą i nałożyć na skórę krem nawilżający.
Oczyszczanie i tonizowanie
Ta opcja jest szczególnie istotna, gdy masz do czynienia z mocno zabrudzonymi dłońmi, gdy specjalne kosmetyki są chwilowo niedostępne (na przykład musisz uporządkować ręce po pracy na wsi lub polowaniu na grzyby). W takiej sytuacji możesz:
- Kąpiel. Do naczynia z ciepłą wodą dodaj 3 krople olejku grejpfrutowego, sok z 1 świeżej cytryny i małą szczyptę cynamonu oraz sody oczyszczonej. Dokładnie wymieszaj składniki i zanurz dłonie w roztworze na 5-7 minut.
- Peeling. Wymieszaj 1/2 szklanki cukru pudru, 1 łyżeczka drobno posiekanego świeżego korzenia imbiru, startą skórkę pomarańczową i 2 łyżki oliwy. Powstały kleik nałóż na grzbiet dłoni i wmasuj w skórę delikatnymi ruchami masującymi (możesz użyć miękkiej szczotki). Po kilku minutach zmyć ciepłą wodą.
- Maska. Połącz szczyptę mielonej czerwonej papryki z 1 łyżeczką oleju sezamowego i posiekaną miazgą 1 pomarańczy. Nałóż miksturę na skórę dłoni przez 5 minut, następnie spłucz ciepłą wodą i nasmaruj powierzchnię olejem migdałowym.
Nawodnienie i odżywianie
Jeśli Twoje dłonie były narażone na długotrwałe działanie mrozu, suchego upału, silnego wiatru lub słonej wody, następujące zabiegi pomogą Twojej skórze:
- Kąpiel. Wymieszaj 2 szklanki mleka z taką samą objętością wody i lekko podgrzej. Dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek i szczyptę cynamonu. Zanurzamy dłonie w pojemniku z produktem na 10 minut.
- Peeling. Mieszankę do masażu przygotowujemy z 1 łyżki wody różanej, takiej samej ilości dowolnego oleju roślinnego, 2 łyżek cukru i szczypty sody oczyszczonej. Nakładaj na dłonie, lekko pocierając przez kilka minut. Zmyć ciepłą wodą.
- Maska. Połącz żółtko 1 jajka z 1 łyżeczką miodu. Dodaj po 1 łyżce oleju kokosowego i jojoba, dokładnie wymieszaj. Nakładaj na dłonie przez 10 minut, spłucz i potraktuj skórę olejem z pestek winogron.
W przypadku pielęgnacji dłoni w spa nie musisz czekać na nagły wypadek. Sensowne jest naprzemienne wykonywanie tych kompleksów procedur, realizując jeden z kompleksów co 3-4 dni.
Skóra dłoni wymaga stałej ochrony. Aby uniknąć jego szybkiego starzenia, musisz:
- zawsze myj ręce wodą o umiarkowanej temperaturze;
- dokładnie osusz ręce po umyciu;
- nie wychodź na zewnątrz mokrymi rękami;
- w przypadku mrozów lub silnego wiatru nosić rękawiczki, najlepiej wykonane z naturalnego materiału;
- wykonywać prace domowe w grubych gumowych rękawicach. Wszystkie chemia gospodarcza zawierają substancje, które negatywnie wpływają na skórę;
- regularnie pielęgnuj dłonie wysokiej jakości balsamem. Poszczególne opakowania takich produktów najlepiej przechowywać w torbie, a także w pobliżu zlewu w domu iw pracy;
- włącz do swojej codziennej diety produkty bogate w witaminy A, C i E. Utrzymują koloryt skóry i zapobiegają pojawianiu się na niej plam starczych;
- pić wystarczającą ilość wody.
Powierzchnia grzbietu dłoni jest bardzo delikatna i cienka. Łatwo się zranić i wysycha. W przeciwieństwie do skóry wokół oczu, która ma podobne właściwości, skóry dłoni nie można odtworzyć za pomocą kosmetologii sprzętowej lub chirurgii plastycznej. Regularna pielęgnacja pomoże zachować młody i zdrowy wygląd dłoni.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Maria Kulkes Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Pierwszy Moskiewski Państwowy Uniwersytet Medyczny im. I. M. Sechenov, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
