Walczymy z nadciśnieniem: 5 najlepszych środków ludowej
Nadciśnienie (trwały wzrost ciśnienia krwi) dotyka około 20% światowej populacji. Choroba ta negatywnie wpływa na poziom życia, obniża zdolność do pracy, a przy braku systematycznego leczenia grozi powikłaniami takimi jak zawał mięśnia sercowego, udar i inne poważne dolegliwości, które mogą prowadzić do kalectwa lub nagłej śmierci. Większość pacjentów przyjmuje leki przepisane przez lekarzy w celu utrzymania ciśnienia na mniej lub bardziej akceptowalnym poziomie. Możesz jednak walczyć z nadciśnieniem za pomocą środków ludowej. Przedstawiamy Państwu pięć najbardziej skutecznych z nich.
Miód i produkty pszczelarskie
Miód pszczeli to wyjątkowy produkt biologicznie czynny, który zawiera wiele substancji, które mają korzystny wpływ na organizm człowieka. Miód działa uspokajająco na układ nerwowy, zmniejsza sklerotyzację naczyń, zmniejsza lepkość krwi i pomaga w normalizacji pracy nerek. Podobne właściwości mają inne produkty pszczelarskie: propolis, pierzga, mleczko pszczele.
Ciekawostką jest to, że miód nie tylko działa hipotensyjnie, ale także optymalizuje ciśnienie krwi, czyli obniża je, gdy rośnie, a zwiększa, gdy spada. Dlatego warto przyjmować preparaty z miodem w przypadkach, gdy ciśnienie skacze. W celu zwalczania nadciśnienia zaleca się stosowanie miodu w mieszaninie z chlebem pszczelim lub jagodami o wyraźnym działaniu moczopędnym (na przykład z borówkami lub żurawiną). Przeciwwskazanie - skłonność pacjenta do reakcji alergicznych na miód i produkty pszczelarskie.
Źródło: depositphotos.com
Ziarna słonecznika
Wszyscy wiedzą, że nasiona słonecznika i pozyskiwany z nich olej służą do celów spożywczych. Ale nasiona są również nieocenioną pomocą dla pacjentów z nadciśnieniem, ponieważ zawierają dużą ilość niacyny, która rozszerza naczynia krwionośne i optymalizuje przepływ krwi.
Bulion leczniczy przygotowuje się w następujący sposób: dwie szklanki surowych nieobranych nasion wlewa się do 2 litrów zimnej wody i gotuje na małym ogniu przez dwie godziny. Odcedzony bulion należy pić w ciągu dnia, podzielony na 100 ml porcje. Regularne przyjmowanie tego środka zapewnia normalizację ciśnienia krwi i praktycznie nie ma skutków ubocznych.
Źródło: depositphotos.com
Liście babki lancetowatej
Ta skromna roślina jest powszechnie znana jako środek gojący rany i przeciwwrzodowy. Długotrwale przyjmowany napar alkoholowy z liści babki lancetowatej obniża poziom cholesterolu we krwi, ciśnienie krwi, poprawia stan naczyń krwionośnych i optymalizuje pracę serca.
Aby przygotować lek, cztery łyżki liści wlewa się 250 ml wódki i utrzymuje w ciemnym miejscu przez dwa tygodnie. Wlew przyjmuje się 30 kropli trzy razy dziennie.
Źródło: depositphotos.com
Sok z buraków
Przeciwnadciśnieniowe działanie czerwonych buraków jest znane od dawna. Efekt obniżenia ciśnienia zapewnia unikalne połączenie witamin, mikroelementów, aminokwasów i soli mineralnych w warzywach korzeniowych. Ponadto buraki mają umiarkowane działanie moczopędne, a błonnik zawarty w ich składzie zapobiega wchłanianiu cholesterolu przez jelita, co zapobiega sklerotyzacji naczyń.
Surowy sok z buraków jako remedium na nadciśnienie przyjmowany jest w mieszaninie z miodem lub sokiem z marchwi i chrzanu lub z wodą w stosunku 1: 1. Buraki są również świetne, ponieważ są bardzo łatwe w użyciu. Mówiąc najprościej, aby być leczonym, wystarczy go regularnie jeść. Wykazano, że ludzie, którzy codziennie rano jedzą sałatkę z gotowanych buraków, utrzymują optymalne ciśnienie krwi przez cały dzień. Nie mniej przydatny jest kwas buraczany - przyjemny orzeźwiający napój, który może również przynieść ulgę w nadciśnieniu.
Stosowanie buraków do celów leczniczych ma przeciwwskazania. Przetwory i potrawy z tego warzywa korzeniowego są zabronione dla osób cierpiących na dnę, cukrzycę, kamicę moczową i niektóre patologie żołądkowo-jelitowe.
Źródło: depositphotos.com
Farmaceutyczne preparaty fitopreparaty
Spośród roślin leczniczych sprzedawanych w sieci aptek do zwalczania nadciśnienia stosuje się:
- owoc głogu;
- trawa rdestowa;
- siew liści sałaty;
- korzenie Scutellaria baikal;
- jagody kaliny i kora;
- kwiaty nagietka;
- trawa torebka pasterza.
Wiciokrzew, czarna porzeczka i aronia, orzechy włoskie, cebula i czosnek to doskonałe środki na obniżenie ciśnienia krwi.
Źródło: depositphotos.com
Podczas leczenia nadciśnienia za pomocą środków ludowej należy pamiętać, że całkowite pozbycie się choroby nie będzie możliwe. Możesz jedynie utrzymać ciśnienie na optymalnym poziomie, ale wymaga to długotrwałego ciągłego przyjmowania wybranych leków. Jest to bardzo ważne i przed rozpoczęciem takiej terapii skonsultuj się z lekarzem.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Maria Kulkes Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Pierwszy Moskiewski Państwowy Uniwersytet Medyczny im. I. M. Sechenov, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
