Jak szybko usunąć obrzęk z twarzy
Treść artykułu:
-
Metody radzenia sobie z obrzękami twarzy
- Maski
- Zimna ekspozycja
- Kompresuje
- Masaż
- Leki moczopędne
- Eliminacja obrzęku alergicznego
- Eliminacja obrzęku zapalnego
- Przyczyny obrzęku
- Mechanizm powstawania obrzęku
- Zapobieganie obrzękom
- Wideo
Wielu interesuje się tym, jak szybko usunąć obrzęk twarzy, bez większego wysiłku i kosztów. Problem jest szczególnie istotny dla kobiet rano, kiedy liczy się każda minuta i trzeba dobrze wyglądać. Wybierając środek na obrzęki, nie należy zapominać, że jest to rodzaj pomocy doraźnej, której nie należy nadużywać. Częsty obrzęk wymaga leczenia uwzględniającego etiologię i mechanizm ich powstawania.
W niektórych przypadkach możesz pozbyć się obrzęku twarzy za pomocą domowych środków.
Metody radzenia sobie z obrzękami twarzy
Kiedy jest mało czasu, powinny być dostępne proste, skuteczne i bezpieczne metody. W pogoni za efektem nie możemy zapominać, że skóra twarzy jest wrażliwa i delikatna, szczególnie w okolicach oczu.
Maski
Maski pomogą usunąć obrzęk twarzy w domu. Gotowanie ich jest dość proste i szybkie. Składniki są naturalne i zdrowe, a zabieg przyjemny i relaksujący.
| Kompozycja | Metoda gotowania |
| Ziemniaki | Zmiel 1-2 surowe bulwy ziemniaka w dowolny dogodny sposób: drobna tarka, maszynka do mielenia mięsa, blender. Powstały kleik jest natychmiast nakładany na twarz warstwą 0,5 cm Dla wygody starte ziemniaki można najpierw rozłożyć na serwetce z gazy. Pozostaw na 15-20 minut, usuń zimną wodą. |
| Ogórek |
Zetrzyj świeży ogórek na drobnej tarce. Masę ogórkową nakładać na kwadrans. Możesz położyć ogórek na powiekach, będzie wygodniej. W przypadku cery tłustej zaleca się dodanie kilku kropli soku z cytryny. Usuń zimną wodą. |
| Pietruszka, śmietana lub śmietana | Drobno posiekaj pęczek pietruszki nożem lub blenderem, połącz z 1 łyżką śmietany lub śmietany, w zależności od rodzaju skóry. Trzymaj do 20 minut, użyj ciepłej wody do usunięcia. |
| Seler, pietruszka | Korzeń selera i pietruszkę zmielić tarką w stosunku 1: 1, rozcieńczyć zimną zieloną herbatą do stanu kleiku. Za pomocą gazika nakładać na 15 minut, pozbyć się maski wodą o temperaturze pokojowej. |
Zimna ekspozycja
Opuchliznę twarzy, zwłaszcza powiek, można usunąć poprzez wystawienie na działanie zimna. Ta metoda nie tylko pomaga poradzić sobie z głównym zadaniem, ale także maksymalnie odświeża i tonizuje skórę. Najlepszą opcją jest użycie lodu. Jeśli masz pod ręką gotowe kostki, zamrożone w puszkach, wystarczy kilka sztuk.
Zabieg łączy elementy kompresu i masażu. Aby uniknąć nadmiernej hipotermii delikatnej skóry twarzy, należy ją wykonywać lekkimi ruchami, nie pozostając przez dłuższy czas w jednym miejscu. Kostki zrobione z wywarów ziołowych wzmocnią efekt, ale wtedy należy je wcześniej przygotować. Do tego celu nadają się rumianek, lawenda, mięta, szałwia. Jeśli pozwala na to sezon, idealny będzie lód z arbuza, sok z ogórka.
Jeśli nie ma lodu i nie ma czasu na jego przygotowanie, nadal można przywrócić elastyczność skóry. W takiej sytuacji miękką, najlepiej mineralną lub przefiltrowaną wodę należy umieścić w zamrażarce. Po 5 minutach zwilżyć serwetkę, nałożyć na 3 minuty, powtórzyć 4-5 razy.
Kompresuje
Możesz usunąć obrzęki nie tylko zimnym kompresem. Napary ziołowe wymienione podczas przygotowywania orzeźwiających kostek lodu nadają się do rozwiązania problemu. Dobrze sprawdzają się również wywary z liści laurowych, soli morskiej i zwykłej herbaty.
| Kompozycja | Metoda gotowania |
| Liść laurowy | 1 łyżkę posiekanych liści zalać wrzątkiem, odstawić na 15 minut, ostudzić. Trzymaj zwilżoną gazę na twarzy przez kwadrans, zmyj chłodną wodą. |
| Sól morska |
Rozpuść 1 łyżeczkę soli morskiej w szklance wody. Jeśli woda morska nie jest dostępna, wystarczy zwykła żywność. Aby wzmocnić efekt, umieść roztwór w zamrażarce na kilka minut. Nakładaj kompres na 10-15 minut. Spłucz zimną czystą wodą. |
| Herbata zielona, czarna | 1-2 łyżeczki liści zielonej lub czarnej herbaty zalać 200 ml wrzącej wody, odstawić na 5-7 minut, ostudzić. Zwilż bawełniany ręcznik i połóż na twarzy na 20 minut. Przy obrzęku powiek jest wystarczająco dużo płynów, do produkcji których odpowiednie są bawełniane gąbki. Jeśli brakuje Ci czasu, możesz użyć torebek z herbatą, ale wersja liściasta jest lepsza. Pod koniec zabiegu usuń zimną wodą. |
Kompresów solnych nie należy stosować w przypadku uszkodzenia skóry twarzy. Dotyczy to nawet najmniejszych usterek. Nieprzestrzeganie zasady może prowadzić do dyskomfortu i irytacji.
Masaż
Za pomocą masażu można poprawić krążenie krwi i ujędrnić skórę twarzy. Najlepiej zrobić to po nałożeniu maski lub kompresu jako dodatkowego środka. Po umyciu twarzy najlepiej połączyć masaż z kremem nawilżającym. Pozwoli to zaoszczędzić czas i skutecznie przygotować twarz do aplikacji makijażu.
Zabieg należy wykonywać lekkimi ruchami opuszkami palców, zwłaszcza wokół oczu. Nie należy naciągać skóry. Zaleca się rozluźnienie mięśni twarzy. Ruchy rozpoczynają się od brody, stopniowo unosząc, kierunek od środka do obrzeża, w obszarze orbit - zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Optymalny czas masażu to około 3 minuty.
Leki moczopędne
Istnieje opinia, że szybki efekt w walce z obrzękiem twarzy można osiągnąć stosując leki z grupy diuretyków. Bezpośredni wpływ na czynność nerek pozwala usunąć z organizmu nadmiar sodu i wody poprzez zwiększenie objętości wydalanego moczu.
Jako argument przeciwko samoleczeniu można również przytoczyć fakt, że najczęściej z problemem obrzęku trzeba uporać się przed wyjściem do ludzi, a działanie diuretyków nie występuje i nie ustępuje natychmiast. Przyjmując je, trzeba się liczyć z tym, że potrzeba znalezienia toalety będzie nieunikniona.
Stosowanie wywarów z ziół moczopędnych (skrzyp, mącznica lekarska, rdest ptasi) i preparatów ziołowych (Kanefron, Urolesan, Fitolizin) nie jest racjonalne. Działają powoli, więc problemu szybkiego zlikwidowania obrzęku nie rozwiązuje się za ich pomocą.
Eliminacja obrzęku alergicznego
Jeśli obrzęk całej twarzy lub tylko powiek, warg, nosa wiąże się z reakcją alergiczną, wówczas zaproponowane powyżej środki nie będą skuteczne. Wręcz przeciwnie, ich wdrożenie może pogorszyć stan. Przyznajmy się do jednorazowego samodzielnego przyjmowania leków przeciwhistaminowych (Desloratadyna, Devocetirizine, Tsetrin). Ustalenie przyczyny, przerwanie kontaktu z czynnikiem etiologicznym, konsultacja ze specjalistą to algorytm dalszych działań.
Eliminacja obrzęku zapalnego
Opuchlizny spowodowanej stanem zapalnym, np. Opuchlizny, nie da się wyeliminować metodami domowymi. W tym przypadku obrzęk jest tylko objawem choroby podstawowej, bez leczenia której nie można osiągnąć efektu. Dlatego jedyną słuszną opcją byłaby wizyta u lekarza, w przypadku topnika - do dentysty. Po odkażaniu i kuracji przeciwzapalnej obrzęk zniknie.
Aby wyeliminować obrzęk zapalny, konieczne jest wyeliminowanie ogniska zapalnego
Przyczyny obrzęku
Patologiczne gromadzenie się płynu w tkankach i przestrzeniach śródmiąższowych, zwane obrzękiem, może wystąpić nie tylko po nieprzespanej nocy, odpoczynku w niewygodnej pozycji, wakacjach, ale także być objawem różnych chorób i stanów patologicznych. W zależności od pochodzenia rozróżnia się rodzaje obrzęków:
- nerkowy;
- serce;
- wątrobiany;
- toksyczny;
- neurogenny;
- zapalny;
- uczulony;
- głodny.
Najczęstszą przyczyną obrzęku powiek i twarzy jest patologia nerek. Obrzęk tego obszaru jest jednym z pierwszych charakterystycznych objawów niewydolności nerek. Wśród innych czynników etiologicznych największą liczbę przypadków stanowią alergie, stany zapalne i choroby neurogenne.
Mechanizm powstawania obrzęku
Wszystkie obrzęki według mechanizmu występowania można podzielić na kilka grup:
- zastały;
- limfogenny;
- onkotyczny;
- osmotyczny;
- membranogenny.
W każdym razie, ostatecznie, obrzęk płynu mechanicznie ściska tkanki i prowadzi do przerwania miejscowego krążenia krwi. Utrudnione są procesy metaboliczne na poziomie komórkowym. Nie należy na to dopuścić w przypadku jakiejkolwiek lokalizacji obrzęku, a tym bardziej delikatnej jak twarz.
Zapobieganie obrzękom
Jeśli musisz uporządkować twarz więcej niż raz, powinieneś pomyśleć o środkach zapobiegawczych. Obrzęk jest mniej prawdopodobny, jeśli:
- dobrze się wyspać;
- racjonalnie wybierz poduszkę;
- nie nadużywaj słonych potraw;
- obserwuj miarę podczas spożywania alkoholu;
- nie pij dużo płynów w nocy.
Ale wszystkie środki zapobiegawcze i cudowne środki będą skuteczne tylko w przypadku braku poważnych chorób ludzkiego ciała. Powinieneś wiedzieć, że zabiegi kosmetyczne i walka z obrzękami twarzy w domu są dopuszczalne tylko w sytuacjach związanych ze zmianą zwykłego rytmu życia: stresu, przepracowania, przedłużających się świątecznych wydarzeń. Stany patologiczne i choroby somatyczne prowadzące do obrzęku wymagają pomocy lekarskiej.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Kozlova Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Państwowy Uniwersytet Medyczny w Rostowie, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
