O zaletach wody mineralnej
Sformułowania „woda mineralna” używamy tak często, że zwykle nazywamy to wodą butelkowaną z markową etykietą. Jednak nie jest to do końca prawdą. Woda mineralna to przede wszystkim woda ze źródeł naturalnych, która przechodząc przez określone warstwy skorupy ziemskiej ulega mineralizacji, tj. „Nasycone” substancjami nieorganicznymi. O zaletach wody mineralnej w dużej mierze decydują te substancje, minerały, które oczywiście w każdym źródle będą inne. Możesz odwiedzić takie źródła, odwiedzając na przykład sanatoria w Jałcie. W związku z tym woda z różnych źródeł będzie miała różne właściwości, dlatego nie ma potrzeby mówić o uniwersalnych zaletach jakiejkolwiek wody mineralnej w leczeniu określonej choroby.
Ponadto w niektórych sytuacjach woda mineralna może być szkodliwa. Wysoki poziom mineralizacji oznacza wysokie stężenie soli chemicznych, które może niekorzystnie wpływać na zdrowie, jeśli jest nadużywane lub wykorzystywane do innych celów. Ponadto korzyści płynące z wody mineralnej dla jednej osoby niekoniecznie będą takie same dla drugiej, dlatego w przypadku leczniczych wód mineralnych obowiązuje ta sama zasada: nie należy przyjmować bez konsultacji z lekarzem.
Z tego powodu w każdym uzdrowisku balneologicznym, w którym znajdują się źródła mineralne, należy koniecznie zalecić przed wypiciem wody, porozmawiać z lekarzem i ewentualnie poddać się badaniu lekarskiemu.
Właściwości lecznicze wody mineralnej, jeśli są odpowiednio dobrane, mogą być ogromne. Woda jest użyteczna sama w sobie, ponieważ wszyscy pamiętamy, że człowiek składa się z niej w 85%. Woda ze źródeł naturalnych jest jeszcze bardziej przydatna, w ostatnich latach coraz częściej mówi się, że ma specjalną strukturę, która pomaga regenerować się komórkom organizmu. A zawarte w wodzie minerały biorą udział w procesie przemiany materii, utrzymując ją we właściwym, pożądanym stanie.
Jeśli chodzi o wodę butelkowaną w sklepach, zanim kupisz butelkę wody mineralnej, zapytaj, co jest na niej napisane. Jeśli jest to lecznicza woda mineralna, wskazane jest pić ją tylko w przypadku niektórych chorób, jest lekarstwem. Leczniczą wodę stołową można spożywać jako zwykły napój, ale w ograniczonym zakresie nie warto jej pić np. W upale w dużych ilościach. Ale woda mineralna stołowa ma niski stopień mineralizacji, jest odpowiednia dla każdego i można ją pić jak zwykłą wodę. Jeśli będziesz przestrzegać tych prostych zasad, woda mineralna przyniesie same korzyści.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
