Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy
Pierwszym pokarmem, którego noworodek próbuje w swoim życiu, jest mleko matki.
Jednak pomimo zapasów witamin i pożytecznych mikroelementów, które nie tylko wspomagają rozwój dziecka, ale także poprawiają jego odporność, mleko matki może zastąpić „pokarm dla dorosłych” tylko do szóstego miesiąca życia. Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy jest często problemem dla młodych rodziców. Aby przynieść korzyści Twojemu dziecku i rozwinąć dobry gust w jedzeniu, zdecydowanie musisz zwrócić się o pomoc do specjalisty, który powie Ci, od czego zacząć uzupełnianie żywności.
Nie bój się urozmaicić swojego 6-miesięcznego dziecka. Osiągając ten wiek, dziecko staje się bardziej aktywne, dociekliwe i interesujące. Potrafi odróżnić mamę i tatę od nieznajomych. Teraz dziecko wyraża radość lub rozczarowanie (uśmiecha się lub głośno protestuje), próbuje wydać jakieś dźwięki i wziąć zabawki w ręce. Takie oznaki normalnego rozwoju wskazują, że nadszedł czas, aby natychmiast opracować nowe menu.
Karmienie 6-miesięcznego dziecka. Przedstawiamy nowe dania
Dziecko, które karmi się wyłącznie mlekiem matki i jednocześnie nie opóźnia się w rozwoju może być karmione piersią nawet do 6 miesięcy. Należy pamiętać, że w tym przypadku nie ma potrzeby podawania dziecku przecierów owocowych, warzywnych czy soków. Przed wprowadzeniem nowego produktu do zwykłego trybu karmienia dziecka w wieku 6 miesięcy należy skonsultować się z pediatrą. To lekarz powie Ci, jakie alergizujące owoce i warzywa należy odłożyć na kilka miesięcy, a co można podać już teraz.
Zupełnie inaczej wygląda sytuacja ze sztucznymi dziećmi. Dziecko będąc na podobnej diecie powinno dowiedzieć się o istnieniu soków i przecierów owocowych od 3,5 lub 4 miesięcy, czyli tradycyjna żywność uzupełniająca zaczyna się nieco wcześniej. Dzieci z alergiami są często zmuszane do spożywania preparatów sporządzonych nie z mleka krowiego, ale z białkiem sojowym. Takie dzieci odczuwają brak białka zwierzęcego, którego przecier mięsny pomaga uzupełnić. Powinien być podawany w wieku 5 lub 5,5 miesiąca. Jedynym warunkiem prawidłowego przygotowania takiego dania jest ugotowanie mięsa w drugim bulionie i staranne posiekanie.
Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy może obejmować przecier wołowy lub cielęcy. Jeśli nie tolerujesz tych białek, możesz je zastąpić chudą wieprzowiną, kurczakiem, indykiem, królikiem lub koniną. Możesz samodzielnie przygotować takie przeciery lub kupić gotowe w aptece. Urozmaicając menu dziecka, monitoruj każdą reakcję jego organizmu, aby zapobiec przyszłym alergiom.
Schemat żywienia dziecka w wieku 6 miesięcy. Przejście na nową dietę
Dziecko w wieku 5 miesięcy powinno przyzwyczaić się do jedzenia nie 6, ale 5 razy dziennie. Przerwa między posiłkami powinna wynosić maksymalnie 3-4 godziny. Powinieneś także zrobić 10-godzinną przerwę w nocy. Nowy produkt najlepiej wprowadzić do żywienia sześciomiesięcznego dziecka w porze obiadowej (około godziny 13:00) w celu monitorowania jego tolerancji. Nie zaleca się podawania posiłków uzupełniających wcześnie rano lub późnym wieczorem. Przestrzegając tej zasady, dziecko łatwiej przyzwyczai się do niezwykłego dania i nie przejad się w nocy.
Aby przyzwyczaić dziecko do produktów bezmlecznych, należy podawać je, gdy dziecko jest głodne (tuż przed mlekiem matki). Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy nie powinno rozpoczynać się od dużych porcji soku lub przecieru owocowego. Ogranicz się do pół łyżeczki, stopniowo zwiększając ilość nowego pokarmu przez 10-12 dni do 150 g.
Karmienie sześciomiesięcznego dziecka rozpocznie się pomyślnie, jeśli mama i tata będą cierpliwi i uważni na swoje dziecko. Nie zapominaj, że w tym wieku dziecko nadal nie wie, jak połykać grube i stałe jedzenie. Dla wygody kup silikonową łyżeczkę, która nie uszkodzi dziąseł maluszka i nie spowoduje dyskomfortu podczas jedzenia. Nie podawaj dziecku kilku posiłków jednocześnie. Najpierw zatrzymaj się na jednym, a następnie stopniowo dodawaj tam inne komponenty. Tak więc z czasem cukinię można uzupełnić groszkiem, cebulą, ziemniakami itp. Jeśli dziecko odmawia jakiegokolwiek składnika, nie zmuszaj go do tego, ponieważ może to powodować celowy protest przez długi czas.
Dziecko najlepiej zacząć od 6 miesiąca życia przecierem warzywnym (w przypadku oznak krzywicy lub anemii) lub owsianką. Jeśli Twoje dziecko ma alergię, pokarmy uzupełniające nie powinny zawierać warzyw w jaskrawych kolorach. Powinieneś ograniczyć się do kapusty, cukinii, groszku, ziemniaków i fasolki szparagowej. Będzie można uniknąć uczulenia na ziemniaki, jeśli jego ilość z ogólnej masy warzyw nie przekroczy 20%. Olej słonecznikowy, oliwa z oliwek lub olej kukurydziany sprawią, że danie będzie zdrowsze i smaczniejsze.
Możliwe jest rozpoczęcie karmienia dziecka owsianką w wieku 6 miesięcy, gdy dziecko ma niedowagę lub ma częste i obfite niedomykalności. W aptekach zaleca się zakup specjalnych bezglutenowych zbóż (ryż, kukurydza, kasza gryczana), wzbogaconych witaminami i mikroelementami. Aby przygotować takie zboża, wystarczy napełnić je gorącą wodą i nie doprowadzić do wrzenia. Wprowadzając go do trybu karmienia 6-miesięcznego dziecka należy wziąć pod uwagę, że owsianka musi być bardzo płynna (5 g płatków na 100 ml płynu). Do 8 miesięcy nie należy gotować owsianki w mleku krowim. Lepiej zastąpić go mlekiem matki lub odpowiednią formułą. Dzieci z ciężkimi alergiami mogą otrzymać owsiankę gotowaną na wodzie lub formułę bezmleczną. Aby takie danie było bardzo przydatne, pomoże masło lub kawałek żółtka jajka.
Orientacyjne menu dla dziecka w wieku 6 miesięcy
Schemat żywienia dziecka w wieku 6 miesięcy może być bardzo zróżnicowany w zależności od cech organizmu każdego dziecka. Rozważ szorstkie 6-miesięczne menu dla niemowląt, które jest odpowiednie dla dzieci karmionych piersią. Obejmuje 5 posiłków:
- Mleko matki;
- 30 g przecieru owocowego + mleko matki;
- 150 g przecieru warzywnego (owsianki) i 3 g oleju roślinnego, soku;
- 30 g przecieru owocowego + mleko matki;
- Mleko matki.
Niemowlęta otrzymujące sztuczną mieszankę mogą stopniowo przejść na schemat karmienia składający się z następujących 5 posiłków:
- Mieszanka mleczna;
-
4 g masła i 150 g owsianki, 50 g przecieru owocowego;
Zasady żywienia 6-miesięcznego dziecka - 3 g oleju roślinnego i 150 g przecieru warzywnego, 1/4 żółtka jaja, 30 ml soku;
- Mieszanka mleczna, 30 ml soku i 40 g twarogu;
- Mieszanka mleczna.
Karmienie sześciomiesięcznego dziecka uczulonego na białko krowie może składać się z następujących 5 posiłków:
- Mleko matki, fermentowany produkt mleczny, 180-200 ml mieszanki sojowej;
- 170 g bezmlecznej owsianki + mleko matki lub sfermentowany produkt mleczny, 3 g oleju słonecznikowego, 20 g przecieru owocowego;
- 3 g oleju słonecznikowego + 150 g przecieru warzywnego, 30-50 g przecieru mięsnego, 20 g przecieru owocowego;
- 150 g naczynia warzywnego z dodatkiem zbóż i 3 g oleju słonecznikowego, 30 g przecieru mięsnego i 20 g przecieru owocowego;
- Mleko matki, sfermentowany produkt mleczny lub specjalna formuła bezmleczna.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
