Kiedy nie ma wystarczającej ilości mleka matki
Najlepszym pożywieniem dla dziecka karmiącego jest mleko matki. Jest nie tylko zbilansowany, ale również dostosowany do potrzeb tego konkretnego dziecka, a wraz ze zmianami potrzeb zmienia się skład mleka. Korzyści płynące z naturalnego karmienia od dawna nie podlegają dyskusji wśród pediatrów, a jego brak może wpływać na bardzo długi czas, znacznie dłuższy niż sam okres karmienia piersią, nie bez powodu niemal pierwsze pytanie podczas wizyty u pediatry brzmi: „Czy karmiłaś dziecko mlekiem matki i jak długo?”. … Ale tak się składa, że nie ma wystarczającej ilości mleka matki, a dziecko pozostaje głodne. Co robić w takiej sytuacji?
Laktacja (produkcja mleka matki) to złożony mechanizm zapewniany przez hormony i układ nerwowy. Jeśli na którymkolwiek etapie tego mechanizmu wystąpi awaria, laktacja jest upośledzona. Niepowodzenie może mieć różne przyczyny - od stresu po chroniczny brak snu. Dlatego tak ważny dla kobiety karmiącej jest dobry wypoczynek i spokój emocjonalny.
Hormon, który odgrywa główną rolę w laktacji, prolaktyna, jest wytwarzany w nocy. Unikanie karmienia w nocy nieuchronnie doprowadzi do zmniejszenia produkcji mleka matki. Jeśli nie masz wystarczającej ilości mleka, natychmiast wznów karmienie nocne, w przeciwieństwie do tego, co jest napisane w nieaktualnych podręcznikach o wychowaniu budowniczych społeczeństwa komunistycznego.
Istnieje bezpośredni związek: im więcej dziecko je, tym więcej mleka się produkuje. Dziecko je mniej - a mądre ciało ogranicza produkcję tego produktu. Dlatego niemożliwe jest wczesne wprowadzenie pokarmów uzupełniających bez szczególnej potrzeby - zastępując część posiłku innym posiłkiem, zmniejszasz w ten sposób apetyt dziecka na mleko matki, a przedwcześnie możesz zmierzyć się z brakiem wystarczającej ilości mleka matki.
Z tego samego powodu nie ma potrzeby przestrzegania drakońskiego trybu żywienia zegarowego. Dziecko nie jest mechanizmem, który ma być zaopatrywany w paliwo w ściśle określonych odstępach czasu. Jeśli dziecko jest głodne, należy je nakarmić. Mleko matki jest najłatwiej przyswajalnym produktem na świecie, a trzy godziny na strawienie to za dużo dla dziecka. Ponadto wysysa różne ilości mleka podczas różnych posiłków. Potrafi jeść ciężej i spać dłużej, nie trzy, ale pięć godzin. Może zjeść lekką przekąskę, a za godzinę być głodnym - czy tak nie jest z tobą?
Tak więc w większości młode matki nie mają wystarczającej ilości mleka z piersi właśnie z powodu zbyt gorliwego podejścia do przestarzałych zasad i zbyt dużego autorytetu babć.
Ponadto ważne jest przestrzeganie reżimu picia i odpowiednie odżywianie. Przy odpowiednim podejściu mleko będzie nadal produkowane tyle, ile potrzeba, ale wszystko zostanie zabrane z ciała matki, a matka dziecka potrzebuje zdrowego.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
