Pstrąg morski
Wartość odżywcza |
---|
Porcja Pstrąg morski 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 157 kalorii z tłuszczu 38,7 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz ogółem 4,3 g 7% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 0 mg 0% |
Potas 0 mg 0% |
Węglowodany ogółem 0 g 0% |
Błonnik pokarmowy 0 g 0% |
Białka 20,5 g 41% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 157 kcal?
Pieszy | 39 minut |
Jogging | 17 minut |
Pływanie | 13 minut |
Rower | 22 minuty |
Aerobik | 31 minut |
Obowiązki domowe | 52 minuty |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.