Łosoś Coho - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Łosoś Coho - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Łosoś Coho - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Łosoś Coho - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Łosoś Coho - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Czy piwo jest zdrowe? Najnowsze badania na temat chmielu! 2024, Listopad
Anonim

Coho

Wartość odżywcza Porcja łososia Coho 100 g Ilość na porcję Kalorie 140 kalorii z tłuszczu 54 % Dzienna wartość * Tłuszcz całkowity 6g 9% Nasycić tłuszcze 1,1 g 6% Cholesterol 55 mg 18% Sód 50 mg 2% Potas 420 mg 12% Węglowodany ogółem 0 g 0% Błonnik pokarmowy 0 g 0% Białka 21,6 g 43% Witamina A 12% Witamina C 2% Niacyna 28% Tiamina 20% Żelazo 4% Wapń 2% Magnez 7% Fosfor 20% Cynk 5% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Coho
Coho

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 140 kcal?

Pieszy 35 minut
Jogging 16 minut
Pływanie 12 minut
Rower 20 minut.
Aerobik 28 minut
Obowiązki domowe 47 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: