Drożdże - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Drożdże - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Drożdże - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Drożdże - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Drożdże - Zawartość Kalorii, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Drożdże - właściwości zdrowotne i wartość odżywcza 2024, Listopad
Anonim

Drożdże

Wartość odżywcza Porcja drożdżowa 100 g Ilość na porcję Kalorie: 325 kalorii z tłuszczu 68,49 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 7,61 g 12% Nasycić tłuszcze 1 g 5% Wielonienasycone. tłuszcze 0,02 g Jednonienasycone. tłuszcze 4,31 g Cholesterol 0 mg 0% Sód 51 mg 2% Potas 955 mg 27% Węglowodany ogółem 41,22 g 14% Błonnik 26,9 g 108% Białka 40,44 g 81% Witamina B6 75% Witamina B12 1% Niacyna 201% Tiamina 733% Żelazo 12% Wapń 3% Magnez 14% Fosfor 64% Cynk 53% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Drożdże
Drożdże

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 325 kcal?

Pieszy 81 minut
Jogging 36 minut
Pływanie 27 minut
Rower 46 minut
Aerobik 65 minut
Obowiązki domowe 108 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane:

Bułka Wiśniowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka Wiśniowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka z wiśniami - zawartość kalorii to 330 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 16 g, węglowodany - 41 g

Bułka Z Rodzynkami - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka Z Rodzynkami - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka z rodzynkami - zawartość kalorii to 294,85 kcal na 100 g. Białka - 7,26 g, tłuszcze - 10,24 g, węglowodany - 52,93 g

Bułka Cynamonowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka Cynamonowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka cynamonowa - zawartość kalorii to 335,81 kcal na 100 g. Białka - 15,92 g, tłuszcze - 9,51 g, węglowodany - 52,29 g

Bułka Makowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka Makowa - Kaloryczność, Korzystne Właściwości, Wartość Odżywcza, Witaminy

Bułka z makiem - zawartość kalorii to 313,91 kcal na 100 g. Białka - 8,43 g, tłuszcze - 7,38 g, węglowodany - 53,1 g

Drożdże Piwowarskie - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Drożdże Piwowarskie - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Drożdże piwne - zawartość kalorii to 75 kcal na 100 g. Białka - 12,7 g, tłuszcze - 2,7 g, węglowodany - 0 g