Jagnięcina Gotowana - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Jagnięcina Gotowana - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Jagnięcina Gotowana - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Jagnięcina Gotowana - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Jagnięcina Gotowana - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Wartość odżywcza żywności - składniki żywieniowe 2024, Może
Anonim

Jagnięcina gotowana

Wartość odżywcza Porcja Gotowana jagnięcina 100 g Ilość na porcję Kalorie 244 kalorie z tłuszczu 156,6 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 17,4 g 27% Nasycić tłuszcze 8,5 g 43% Cholesterol 75 mg 25% Sód 1595 mg 66% Potas 314 mg 9% Węglowodany ogółem 0 g 0% Błonnik pokarmowy 0 g 0% Białka 21,8 g 44% Niacyna 30% Tiamina 5% Żelazo 15% Wapń 3% Magnez 8% Fosfor 19% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Jagnięcina gotowana
Jagnięcina gotowana

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 244 kcal?

Pieszy 61 minut
Jogging 27 minut
Pływanie 20 minut.
Rower 35 minut
Aerobik 49 minut
Obowiązki domowe 81 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: