Naturalne środki na nadciśnienie: zioła obniżające ciśnienie krwi
Treść artykułu:
- Cechy ziołolecznictwa na nadciśnienie
- Jak obniżyć ciśnienie krwi za pomocą ziół
-
Jakie zioła obniżają ciśnienie krwi?
- Zioła zmniejszające lepkość krwi
- Lista ziół działających na napięcie naczyniowe
- Rośliny o działaniu moczopędnym
- Zioła uspokajające
- Wideo
Zioła na nadciśnienie to jeden z popularnych sposobów leczenia nadciśnienia. We wczesnych stadiach choroby ziołolecznictwo często pozwala na uzyskanie normalizacji ciśnienia krwi (BP) bez konieczności przyjmowania tabletek. W II-III stadium nadciśnienia pacjenci wymagają regularnej kompleksowej terapii, która obejmuje przepisywanie leków, zabiegi fizjoterapeutyczne, leczenie uzdrowiskowe i zioła obniżające ciśnienie krwi.
Stosowanie ziół w leczeniu nadciśnienia tętniczego może być skutecznym uzupełnieniem
Kilkadziesiąt lat temu nadciśnienie tętnicze obserwowano głównie u osób w wieku powyżej 40-50 lat. Teraz choroba stała się znacznie młodsza i często jest diagnozowana nawet u nastolatków. Długotrwałe nadciśnienie wpływa negatywnie na stan naczyń mózgowych, przyczynia się do wzrostu poziomu cukru we krwi, jest jednym z głównych czynników ryzyka choroby niedokrwiennej serca, której objawami są dusznica bolesna, zawał mięśnia sercowego i miażdżyca po zawale serca. Dlatego bardzo ważne jest, aby w odpowiednim czasie zidentyfikować nadciśnienie tętnicze i przeprowadzić jego regularne leczenie zgodnie z zaleceniami lekarza.
Cechy ziołolecznictwa na nadciśnienie
Zioła na nadciśnienie są szeroko stosowane nie tylko w medycynie ludowej, ale także w medycynie tradycyjnej. Ich stosowanie pozwala w krótkim czasie uzyskać stabilny efekt terapeutyczny, aw niektórych przypadkach ograniczyć przyjmowanie leków przeciwnadciśnieniowych.
Wszystkie zioła lecznicze na wysokie ciśnienie krwi, w zależności od mechanizmu działania, są podzielone na kilka grup:
- zioła o działaniu moczopędnym;
- zioła o działaniu przeciwskurczowym;
- preparaty ziołowe na nadciśnienie, które mają złożone działanie.
Ziołolecznictwo na nadciśnienie jest zwykle wykonywane za pomocą naparów wodnych lub wywarów z roślin leczniczych. Przebieg leczenia w większości przypadków trwa 3-4 tygodnie. Aby uzyskać efekt terapeutyczny, należy go wielokrotnie powtarzać z krótkimi przerwami.
Konieczne jest uważne przestrzeganie przepisu na przygotowanie naparów i wywarów, odpowiednia obróbka cieplna materiałów roślinnych i przestrzeganie proporcji pozwala uzyskać najbardziej przydatne produkty.
Napary wodne i wywary mają niewielki efekt terapeutyczny, będąc gorszym pod względem skuteczności terapeutycznej niż nalewki alkoholowe, ale często wymagane jest takie łagodne działanie. Zarówno napary, jak i nalewki alkoholowe nie są trudne do przygotowania w domu. Do nalewki weź wymaganą ilość surowców leczniczych i wlej wódkę lub alkohol medyczny. Nalegaj przez co najmniej dwa tygodnie, zwykle zaleca się to robić w ciemnym miejscu. Następnie odcedź i weź jako krople.
Przygotowanie nalewki alkoholowej nie jest trudne, wystarczy wlać surowiec alkoholem, nalegać i przecedzić
Leki hipotensyjne sprzedawane w aptece są oczywiście w stanie szybciej obniżyć ciśnienie krwi. Jednak ziołolecznictwo na nadciśnienie ma swoje zalety:
- naturalność;
- łatwość użycia;
- szeroka dostępność;
- niska cena;
- prawie całkowity brak skutków ubocznych.
Jednocześnie ta metoda leczenia nie jest pozbawiona wad, do których należą:
- reakcje alergiczne w przypadku indywidualnej nietolerancji;
- powolne działanie;
- potrzeba poświęcania czasu na własne przygotowywanie leków;
- krótki termin przydatności wywarów wodnych i naparów (nie więcej niż 24 godziny)
W czasie ciąży ziołolecznictwo można wykonywać wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza i z pewną ostrożnością, ponieważ wiele roślin leczniczych może zwiększać napięcie macicy.
Jak obniżyć ciśnienie krwi za pomocą ziół
Długotrwałe leczenie nadciśnienia ziołami leczniczymi pozwala na przywrócenie normalnego ciśnienia krwi, ale także na uzyskanie innych pozytywnych efektów:
- obniżenie poziomu cholesterolu we krwi;
- eliminacja szumów usznych;
- redukcja obrzęku;
- zwiększenie elastyczności naczyń krwionośnych;
- normalizacja funkcji ośrodkowego układu nerwowego.
Ważne jest również, aby zioła z ucisku wzmacniały naczynia krwionośne, zmniejszając tym samym ryzyko udaru krwotocznego.
Zanim porozmawiamy o tym, które zioła obniżają ciśnienie krwi, należy zwrócić uwagę na ogólne zasady ziołolecznictwa na nadciśnienie:
- leki o silnym działaniu hipotensyjnym można przyjmować tylko przy ciśnieniu krwi powyżej 150 / 90-100 mm Hg, aby zapobiec szybkiemu spadkowi ciśnienia krwi i rozwojowi niedociśnienia;
- herbaty ziołowe o działaniu moczopędnym są przyjmowane na kursach trwających 7-10 dni;
- opłaty wzmacniające ściany naczyń krwionośnych lub mające na celu normalizację metabolizmu lipidów muszą być przyjmowane przez długi czas w powtarzanych cyklach.
W leczeniu nadciśnienia tętniczego szeroko stosuje się również zioła o działaniu przeciwbólowym i przeciwskurczowym, które pomagają niwelować bóle głowy i poprawiają ogólne samopoczucie pacjentów.
Jakie zioła obniżają ciśnienie krwi?
W celu skutecznego ziołolecznictwa na nadciśnienie konieczne jest stosowanie roślin leczniczych, które wpływają na różne ogniwa mechanizmu patologicznego prowadzącego do wzrostu ciśnienia krwi. Rozważ główne grupy ziół, które obniżają ciśnienie krwi.
Zioła zmniejszające lepkość krwi
Przy wysokiej lepkości krwi jej przepływ przez naczynia staje się utrudniony, dopływ krwi do mózgu, mięśnia sercowego i nerek ulega pogorszeniu. Lista ziół poprawiających krążenie krwi jest dość długa. Najczęściej używane:
- Kasztanowiec. Skórka (50 g) jest usuwana z kasztanowca, myta i suszona. Następnie zmielić i wlać pół litra dobrej jakości wódki. Domagaj się 15 dni w ciemnym i chłodnym miejscu, okresowo potrząsając pojemnikiem. Gotową nalewkę filtruje się i pobiera jedną łyżeczkę 1-2 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Przebieg leczenia to 3 tygodnie. Można to powtórzyć za miesiąc.
- Czosnek. Obierz trzy duże główki czosnku i posiekaj tłuczone ziemniaki za pomocą blendera. Wlać 500 ml wódki, przecedzić po dwóch tygodniach. Do powstałej nalewki dodaj szklankę płynnego miodu i szklankę świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Weź łyżkę stołową w nocy. Otrzymana objętość mieszaniny leków wystarcza na jeden cykl leczenia.
Kasztanowiec Zmniejsza lepkość krwi
Te nalewki są również odpowiednie dla mężczyzn i kobiet cierpiących na żylaki kończyn dolnych, zakrzepowe zapalenie żył.
Lista ziół działających na napięcie naczyniowe
Istnieje cała grupa roślin leczniczych, które przy długotrwałym stosowaniu pomagają poprawić elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejszają przepuszczalność ich ścian. Najskuteczniejsze z nich to jagody głogu i aronii, melisy, barwinka, mordvinki, jemioły.
W leczeniu nadciśnienia stosuje się następujący skład:
- ziele Motherwort - 4 łyżki;
- melisa - 1 łyżka stołowa;
- suszone skórki - 2 łyżki;
- jagody głogu - 1 łyżka stołowa;
- jagody aronii - 1 łyżka stołowa.
Dokładnie wymieszaj surowce roślinne. 3 łyżki powstałej kolekcji włożyć do termosu i zalać pół litra wrzącej wody. Nalegaj 3 godziny, odcedź. Aby szybko obniżyć wysokie ciśnienie krwi, należy pobrać 100 ml wlewu, a w celach profilaktycznych należy wypić 50 ml trzy razy dziennie.
Skutecznym lekarstwem na wysokie ciśnienie krwi jest nalewka z alkoholem barwinkowym. Aby go przygotować, zmiel 200 g barwinka i zalej surowiec litrem wódki. Domagaj się 7 dni, odcedź. Przyjmować 5 kropli dwa razy dziennie, przebieg leczenia wynosi 10-12 dni. Należy pamiętać, że barwinek jest rośliną trującą, dlatego naruszenie przepisu na przygotowanie nalewki lub dawki grozi zatruciem organizmu. Dla osób starszych, dzieci i kobiet w ciąży nalewka z barwinka jest przeciwwskazana.
Barwinek pomaga zmniejszyć napięcie naczyniowe, ale należy go stosować ostrożnie
Rośliny o działaniu moczopędnym
Zioła o działaniu moczopędnym to jeden z najważniejszych składników ziołolecznictwa na nadciśnienie. Usuwając nadmiar płynu z organizmu eliminuje się obrzęk, zmniejsza się obciążenie serca i poprawia się krążenie krwi. Najbardziej znane zioła moczopędne to:
- Dziurawiec;
- kwiaty lipy;
- mięta pieprzowa;
- Nasiona kopru;
- owoc dzikiej róży;
- ostropest plamisty.
Napary są zwykle przygotowywane z tych roślin leczniczych. Aby to zrobić, weź jedną łyżkę stołową materiałów roślinnych i umieść ją w termosie. Zalać pół litra wrzącej wody i pozostawić na 20-30 minut (owoce róży 2-3 godziny). Odcedź i weź pół szklanki 2-3 razy dziennie.
Przy wyraźnym obrzęku i wysokim ciśnieniu krwi tradycyjna medycyna zaleca zebranie następującego składu:
- liście brzozy;
- kwiaty rumianku;
- Ziele dziurawca zwyczajnego.
Wymieszaj surowce roślinne. Weź trzy łyżeczki powstałej kolekcji i wlej pół litra wrzącej wody. Domagaj się 15-20 minut. Odcedź i weź 1 szklankę dwa razy dziennie.
Jagody aronii mają doskonałe działanie moczopędne. Przygotowuje się z nich sok (jedna szklanka raz dziennie) lub parzy herbatę.
Aronia obniża ciśnienie krwi dzięki działaniu moczopędnemu
Preparatów ziołowych o działaniu moczopędnym nie stosuje się na noc.
Zioła uspokajające
Nadmierne pobudzenie ośrodkowego układu nerwowego odgrywa ważną rolę w patologicznym mechanizmie rozwoju nadciśnienia. Szybkie tempo współczesnego życia, częsty stres, przepracowanie i chroniczny brak snu to czynniki, które w wielu przypadkach leżą u podstaw wyzwolenia patologicznego mechanizmu nadciśnienia tętniczego. Dlatego w kompleksowej terapii duże znaczenie ma przepisywanie pacjentom herbatek ziołowych o działaniu uspokajającym (uspokajającym) i łagodnie nasennym. Najczęściej używane:
- Napar z Motherwort. Łyżeczkę ziela pospolitego zaparzyć szklanką wrzącej wody. Nalegaj przez 20 minut. Odcedzić. Wypij szklankę 30-40 minut przed snem. Przebieg leczenia to 10-14 dni.
- Napar z rumianku, waleriany i melisy. Do szklanki wsyp pół łyżeczki ziela melisy, kwiatów rumianku i pokruszonego kłącza waleriany. Uzupełnij wrzątkiem i pozostaw na 40 minut. Odcedzić. Wypij pół szklanki pół godziny przed snem.
- Napar z głogu. Zalej jedną łyżeczkę szklanką wrzącej wody. Pół szklanki 1-2 razy dziennie. Wlew głogu jest szczególnie skuteczny u pacjentów z nerwicą sercową i dystonią wegetatywno-naczyniową typu sercowego.
Motherwort ma działanie uspokajające, czyli uspokajające
Apteki sprzedają obecnie różne ziołowe leki uspokajające. Są wygodne dla tych pacjentów, którzy nie mają czasu na samodzielne przygotowanie wywarów.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Elena Minkina Doctor anestezjolog-resuscytator O autorze
Wykształcenie: ukończył Państwowy Instytut Medyczny w Taszkiencie, specjalizując się w medycynie ogólnej w 1991 roku. Wielokrotnie zaliczane kursy doszkalające.
Doświadczenie zawodowe: anestezjolog-resuscytator miejskiego kompleksu położniczego, resuscytator oddziału hemodializy.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
