Środki ludowe na zgagę
Treść artykułu:
-
Domowe środki na zgagę
- Proszek do pieczenia
- Nasiona lnu
- Śliska kora wiązu
- rumianek farmaceutyczny
- mleko
- Olej roślinny
- Sok ziemniaczany
- Imbir
- Piołun
- Dlaczego występuje zgaga?
-
Jak inaczej radzić sobie ze zgagą
- Leczenie wolne od narkotyków
- Farmakoterapia
- Wideo
Zgaga to nieprzyjemne uczucie, które pojawia się, gdy sok żołądkowy dostaje się do przełyku. Właściwe odżywianie i leki pomogą Ci pozbyć się tego objawu przez długi czas. Dobre działanie mają również środki ludowe na zgagę. Soda, sól, alkaliczne wody mineralne, siemię lniane i inne rośliny pomogą usunąć dyskomfort.
Domowe środki na zgagę
W domu w leczeniu zgagi można stosować różne środki ludowe. Ich mechanizm działania wiąże się ze spadkiem kwasowości soku żołądkowego lub otoczeniem błony śluzowej przełyku i jej ochroną. Środki ludowe na zgagę o wysokiej kwasowości obejmują: mleko, napoje gazowane, rumianek. Substancje powlekające tworzą na błonie śluzowej film ochronny, niwelując szkodliwe działanie kwasu solnego. W tej grupie znajdują się siemię lniane, śliska kora wiązu, olej słonecznikowy.
Proszek do pieczenia
Soda oczyszczona jest naturalnym środkiem zobojętniającym kwas. Picie sody oczyszczonej zmniejsza kwasowość żołądka i szybko łagodzi zgagę.
Aby przygotować roztwór leczniczy, rozpuść 0,5 łyżeczki sody w szklance wody. Gotowy roztwór należy pić małymi łykami.
Picie sody oczyszczonej to tylko chwilowa ulga. Leczenie choroby w ten sposób nie zadziała. Ponadto ta metoda nie jest całkowicie bezpieczna, ponieważ neutralizacja kwasu alkaliami może uszkodzić błonę śluzową żołądka. Przeciwwskazane jest picie roztworu sody dla kobiet w ciąży, a także dla osób z przewlekłymi chorobami żołądka i jelit.
Soda oczyszczona to najpopularniejszy środek na zgagę
Nasiona lnu
Możesz szybko pozbyć się pieczenia w przełyku za pomocą nasion lnu. Nasiona lnu mają działanie otulające - chronią błonę śluzową przełyku. Jak przygotować napar: 2 łyżki siemienia lnianego zalać 100 ml przegotowanej wody i pozostawić na 3 godziny. Wlew należy przyjmować 1 raz dziennie przed snem lub z zaostrzeniem. Pojedyncza dawka - 50 ml.
Napar z nasion lnu otacza błonę śluzową przełyku, chroniąc przed kwasem
Śliska kora wiązu
Śliska kora wiązu może służyć do ochrony błony śluzowej przełyku przed kwasem solnym. Kora zawiera śluz, który po zmieszaniu z płynem staje się galaretowaty. Żel pokrywa ściany przełyku i żołądka, chroniąc je przed podrażnieniami. Kora śliskiego wiązu jest używana w kilku formach.
| Formularz zwolnienia | Sposób stosowania |
| Ekstrakt w proszku | 1 łyżkę ekstraktu zalać 1 szklanką wrzącej wody i pozostawić na 5 minut. Zaleca się pić taki środek 3 razy dziennie. |
| Kapsułki | Kapsułki należy popijać wodą, przyjmować 500 mg 3 razy dziennie. |
Śliska kora wiązu tworzy żel, który chroni przełyk
rumianek farmaceutyczny
Innym skutecznym lekarstwem na zgagę są kwiaty rumianku, z których można zrobić herbatę lub wywar.
| Nazwa | Metoda gotowania | Jak używać |
| Herbata | Aby przygotować herbatę, 1 łyżkę suszonych kwiatów rumianku należy zalać szklanką wrzącej wody. Herbatę podaje się przez 20-30 minut. | Pij 1 szklankę herbaty 3 razy dziennie przed posiłkami. |
| Wywar | Do przygotowania bulionu potrzebne będą 3 łyżki kwiatów rumianku i 1 szklanka wody. Bulion należy przechowywać w łaźni wodnej przez 15 minut. Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia. | Pij 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. |
Rumianek pomaga przy zgadze
mleko
Jednym z najłatwiej dostępnych środków na zgagę jest mleko. Mleko jest naturalnym środkiem zobojętniającym kwas. Możesz pić bez dodatków lub z miodem. 200 ml ciepłego mleka pomoże zneutralizować kwasowość. W rezultacie zmniejszy się uczucie pieczenia, znikną duszności i ból.
Mleko to najprostszy, ale najskuteczniejszy środek na zgagę
Olej roślinny
W celu złagodzenia objawów refluksu kwasu można stosować oleje roślinne. Niektóre oleje zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które neutralizują kwas solny. Z tego powodu zmniejsza się kwasowość żołądka, a pieczenie w przełyku staje się mniej intensywne.
Jakie rodzaje olejów można stosować:
- siemię lniane;
- rzepak;
- Oliwa;
- soja;
- słonecznik.
W przypadku uczucia pieczenia zaleca się wypicie 1 łyżki stołowej olejku.
Łyżka oleju roślinnego może uchronić Cię przed poparzeniem
Sok ziemniaczany
Ziemniaki mogą pomóc zmniejszyć uczucie pieczenia w przełyku. Sok z ziemniaków zmniejsza kwasowość żołądka, zmniejsza intensywność zgagi. Aby przygotować produkt, należy postępować zgodnie z przepisem: 2 średnie ziemniaki umyć i obrać, zetrzeć na drobnej tarce, wycisnąć sok przez gazę.
Sok należy pić bezpośrednio po przygotowaniu, 20 minut przed posiłkiem. Pojedyncza dawka to 3 łyżki stołowe. Można go rozcieńczyć innymi sokami (ale nie kwaśnymi!) Aby poprawić smak.
Sok ze świeżych ziemniaków to świetne lekarstwo na zgagę
Imbir
Aby zapobiec rozwojowi zgagi, zaleca się stosowanie imbiru. Imbir należy spożywać 1 godzinę przed posiłkiem. Pomoże to opróżnić żołądek, co zmniejszy ryzyko powrotu treści żołądkowej do przełyku. Do przygotowania leku stosuje się korzeń imbiru. Jak przygotować lek:
- obierz i posiekaj korzeń imbiru;
- 2 gramy surowego imbiru zalać 1 szklanką wrzącej wody;
- niech parzy przez 10 minut;
- odcedzić.
Herbatę imbirową należy pić 2-3 razy dziennie 1 godzinę przed posiłkiem.
Imbir służy do zapobiegania pieczeniu w przełyku
Piołun
W domu możesz leczyć gorzkim piołunem. Napar z piołunu pomaga zmniejszyć zgagę. Jak przygotować lek: jedną trzecią łyżeczki piołunu zalać 100 ml wrzącej wody, pozostawić na 2 dni w ciemnym miejscu, przecedzić.
Wlew należy przyjmować przed posiłkami 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej.
Napar z piołunu jest skutecznym sposobem zapobiegania zgadze
Dlaczego występuje zgaga?
Zgaga występuje w wyniku wrzucenia kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Kwas solny, pepsyna, kwasy żółciowe działają drażniąco.
Na wystąpienie objawu wpływa kilka czynników:
- Kwasowość żołądka. Przy zwiększonej kwasowości stopień szkodliwego wpływu na przełyk jest wyższy.
- Stan dolnego zwieracza przełyku. Dolny zwieracz przełyku oddziela przełyk od żołądka. Jeśli zwieracz działa prawidłowo, treść żołądkowa nie dostaje się do przełyku. Jeśli jego funkcja jest upośledzona, następuje niedomykalność (refluks zwrotny) soku żołądkowego.
Zgaga nie zagraża bezpośrednio życiu człowieka, ale powoduje wiele dyskomfortu i dyskomfortu. W zaawansowanych przypadkach cofanie się treści żołądkowej do przełyku prowadzi do rozwoju zapalenia przełyku (zapalenie przełyku).
Jak inaczej radzić sobie ze zgagą
Środki ludowe nie są jedynym leczeniem. Ich zaletą jest prostota i dostępność, ale za ich pomocą nie da się wyleczyć choroby. Konieczne jest połączenie stosowania przepisów ludowych z lekami, zmianami stylu życia.
Leczenie wolne od narkotyków
Niefarmakologiczne metody leczenia zgagi obejmują zmianę stylu życia, prawidłowe odżywianie oraz rzucenie palenia i alkoholu. Aby pozbyć się objawu, musisz postępować zgodnie z zaleceniami:
- Noś luźną, wygodną odzież. Ciasna odzież uciska brzuch, co może prowadzić do niedomykalności treści żołądkowej.
- Nie śpij na brzuchu. Ta pozycja również zwiększa prawdopodobieństwo refluksu żołądka.
- Nie schylaj się po jedzeniu (1–2 godziny). Zbocza powodują wyrzucanie treści z żołądka do przełyku.
- Dokładne żucie jedzenia, jedzenie małych porcji - zmniejszy to prawdopodobieństwo zgagi.
- Rzuć palenie. Nikotyna zwiększa wydzielanie kwasu solnego, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia objawów.
- Wyeliminuj z diety pokarmy, które zwiększają kwasowość żołądka. Są to napoje gazowane, papryczki chili, czosnek, cebula, alkohol.
- Wyeliminuj z diety pokarmy, które pomagają rozluźnić dolny zwieracz przełyku. To są tłuste i smażone potrawy, czekolada.
- Pij więcej wody. Woda pomaga zneutralizować kwas żołądkowy. Zaleca się wypijać 200 ml czystej wody co 2 godziny.
Farmakoterapia
Leki powinien wybrać lekarz po zbadaniu i ustaleniu przyczyny. Najczęściej stosowane leki zobojętniające sok żołądkowy, blokery histaminy i inhibitory pompy protonowej.
Leki zobojętniające kwas solny neutralizują kwas solny, leki z tej grupy to Almagel, Maalox. Leki blokujące histaminę i inhibitory pompy protonowej zmniejszają kwaśność soku żołądkowego. Do blokerów histaminy należą ranitydyna, famotydyna i inhibitory pompy protonowej - omeprazol, pantoprazol.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Kozlova Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Państwowy Uniwersytet Medyczny w Rostowie, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
