Jabłka Suszone - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Jabłka Suszone - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Jabłka Suszone - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Jabłka Suszone - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Jabłka Suszone - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: JABŁKA witaminy, właściwości 2024, Listopad
Anonim

Suszone jabłka

Wartość odżywcza Porcja Suszone jabłka 100 g Ilość na porcję Kalorie 253 Kalorie z tłuszczu 0.9 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 0,1 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sód 12 mg 1% Potas 580 mg 17% Węglowodany ogółem 59 g 20% Cukier 55,6 g Błonnik 14,9 g 60% Białka 2,2 g 4% Witamina A 1% Witamina C 3% Niacyna 5% Tiamina 1% Żelazo 33% Wapń 11% Magnez 8% Fosfor 8% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Suszone jabłka
Suszone jabłka

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 253 kcal?

Pieszy 63 minuty
Jogging 28 minut
Pływanie 21 minut
Rower 36 minut
Aerobik 51 minut
Obowiązki domowe 84 minuty

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: