2024 Autor : Rachel Wainwright | [email protected] . Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
czerwona cebula
Wartość odżywcza
Porcja Cebula czerwona 100 g
Ilość na porcję
Kalorie 41 kalorii z tłuszczu 1.8
% Dzienna wartość *
Tłuszcz całkowity 0,2 g 0%
Cholesterol 0 mg 0%
Sód 4 mg 0%
Potas 175 mg 5%
Węglowodany ogółem 8,2 g 3%
Cukier 8,1 g
Błonnik 3 g 12%
Białka 1,4 g 3%
Witamina B6 5%
Witamina C 17%
Niacyna 1%
Tiamina 3%
Żelazo 4%
Wapń 3%
Magnez 4%
Fosfor 6%
Cynk 6%
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal
Stosunek BJU w produkcie
czerwona cebula
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 41 kcal?
Pieszy
10 minut.
Jogging
5 minut.
Pływanie
3 min.
Rower
6 minut
Aerobik
8 minut
Obowiązki domowe
14 minut
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Active Drinking Natural - zawartość kalorii to 52 kcal na 100 g. Białka - 3,2 g, tłuszcze - 2,4 g, węglowodany - 4,5 g
Ananas w puszce Lorado "Podkładki w lekkim syropie" - zawartość kalorii 60 kcal na 100 g. Białka - 0,25 g, tłuszcze - 0,25 g, węglowodany - 15 g
Batonik zbożowy "Corny Big" z czekoladą i bananem - kalorie 424 kcal na 100 g. Białko - 6,1 g, tłuszcz - 15,2 g, węglowodany - 65,6 g
Ze względu na swoje dobroczynne właściwości, które ceniono już w XVI wieku, czerwone porzeczki nazywane są często jagodą zdrowia. Właściwości czerwonych porzeczek: przeciwzapalne, żółciopędne, przeczyszczające, przeciwgorączkowe. Powstrzymuje rozwój nowotworów
Czerwona fasola w puszkach Bonduelle - zawartość kalorii to 99 kcal na 100 g. Białka - 6,7 g, tłuszcze - 0,3 g, węglowodany - 17,4 g