Cebula Czerwona - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Cebula Czerwona - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Cebula Czerwona - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Cebula Czerwona - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Cebula Czerwona - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: CEBULA - właściwości, zastosowanie, ciekawostki zdrowotne 2024, Może
Anonim

czerwona cebula

Wartość odżywcza Porcja Cebula czerwona 100 g Ilość na porcję Kalorie 41 kalorii z tłuszczu 1.8 % Dzienna wartość * Tłuszcz całkowity 0,2 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sód 4 mg 0% Potas 175 mg 5% Węglowodany ogółem 8,2 g 3% Cukier 8,1 g Błonnik 3 g 12% Białka 1,4 g 3% Witamina B6 5% Witamina C 17% Niacyna 1% Tiamina 3% Żelazo 4% Wapń 3% Magnez 4% Fosfor 6% Cynk 6% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

czerwona cebula
czerwona cebula

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 41 kcal?

Pieszy 10 minut.
Jogging 5 minut.
Pływanie 3 min.
Rower 6 minut
Aerobik 8 minut
Obowiązki domowe 14 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: