Suszone Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Suszone Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Suszone Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Suszone Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Suszone Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Wartość odżywcza żywności - składniki żywieniowe 2024, Listopad
Anonim

Suszone borowiki

Wartość odżywcza Porcja Suszone borowiki 100 g Ilość na porcję Kalorie 286 kalorii z tłuszczu 128,7 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 14,3 g 22% Nasycić tłuszcze 3,1 g 16% Cholesterol 0 mg 0% Sód 41 mg 2% Potas 3937 mg 112% Węglowodany ogółem 9 g 3% Cukier 9 g Błonnik 26,2 g 105% Białka 30,3 g 61% Witamina B6 21% Witamina C 250% Niacyna 202% Tiamina 16% Żelazo 23% Wapń 11% Magnez 26% Fosfor 61% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Suszone borowiki
Suszone borowiki

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 286 kcal?

Pieszy 72 minuty
Jogging 32 minuty
Pływanie 24 minuty
Rower 41 minut
Aerobik 57 minut
Obowiązki domowe 95 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: