Gotowane Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Gotowane Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Gotowane Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Gotowane Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Gotowane Borowiki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Wartość odżywcza żywności - składniki żywieniowe 2024, Wrzesień
Anonim

Gotowane borowiki

Wartość odżywcza Porcja Gotowane borowiki 100 g Ilość na porcję Kalorie 28 kalorii z tłuszczu 4.23 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 0,47 g 1% Nasycić tłuszcze 0,061 g 0% Wielonienasycone. tłuszcz 0,183 g Jednonienasycone. tłuszcze 0,008 g Cholesterol 0 mg 0% Sód 238 mg 10% Potas 356 mg 10% Węglowodany ogółem 5,29 g 2% Cukier 2,34 g Błonnik 2,2 g 9% Białka 2,17 g 4% Witamina B6 5% Witamina C 7% Witamina D 1% Tiamina 5% Żelazo 10% Magnez 3% Fosfor 9% Cynk 6% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Gotowane borowiki
Gotowane borowiki

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 28 kcal?

Pieszy 7 minut
Jogging 3 min.
Pływanie 2 minuty.
Rower 4 minuty
Aerobik 6 minut
Obowiązki domowe 9 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane:

Activia Drinking Natural - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Activia Drinking Natural - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Active Drinking Natural - zawartość kalorii to 52 kcal na 100 g. Białka - 3,2 g, tłuszcze - 2,4 g, węglowodany - 4,5 g

Ananas W Puszce Lorado "Podkładki W Lekkim Syropie" - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Ananas W Puszce Lorado "Podkładki W Lekkim Syropie" - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Ananas w puszce Lorado "Podkładki w lekkim syropie" - zawartość kalorii 60 kcal na 100 g. Białka - 0,25 g, tłuszcze - 0,25 g, węglowodany - 15 g

Batonik Zbożowy "Corny Big" Z Czekoladą I Bananem - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Batonik Zbożowy "Corny Big" Z Czekoladą I Bananem - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Batonik zbożowy "Corny Big" z czekoladą i bananem - kalorie 424 kcal na 100 g. Białko - 6,1 g, tłuszcz - 15,2 g, węglowodany - 65,6 g

Baton „Babaevsky” Z Nadzieniem Kremowo-kremowym - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Baton „Babaevsky” Z Nadzieniem Kremowo-kremowym - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Baton „Babaevsky” z nadzieniem kremowo-kremowym - kaloryczność 490 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 25 g, węglowodany - 58 g

Batonik Musli "Vitalad" Morelowy - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Batonik Musli "Vitalad" Morelowy - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Baton musli "Vitalad", morela - kaloryczność 399 kcal na 100 g. Białko - 5,4 g, tłuszcze - 9,6 g, węglowodany - 72,8 g