Spisu treści:
Wideo: Suszone Banany - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
Suszone banany
Wartość odżywcza |
---|
Banany suszone w porcji 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 96 kalorii z tłuszczu 4.5 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz ogółem 0,5 g 1% |
Nasycić tłuszcze 0,2 g 1% |
Wielonienasycone. tłuszcze 0,2 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 31 mg 1% |
Potas 348 mg 10% |
Węglowodany ogółem 21 g 7% |
Cukier 19 g |
Błonnik 1,7 g 7% |
Białka 1,5 g 3% |
Witamina A 8% |
Witamina B6 20% |
Witamina C 17% |
Niacyna 3% |
Tiamina 3% |
Żelazo 3% |
Magnez 11% |
Fosfor 3% |
Cynk 1% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 96 kcal?
Pieszy | 24 minuty |
Jogging | 11 minut |
Pływanie | 8 minut |
Rower | 14 minut |
Aerobik | 19 minut |
Obowiązki domowe | 32 minuty |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Activia Drinking Natural - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Active Drinking Natural - zawartość kalorii to 52 kcal na 100 g. Białka - 3,2 g, tłuszcze - 2,4 g, węglowodany - 4,5 g
Ananas W Puszce Lorado "Podkładki W Lekkim Syropie" - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Ananas w puszce Lorado "Podkładki w lekkim syropie" - zawartość kalorii 60 kcal na 100 g. Białka - 0,25 g, tłuszcze - 0,25 g, węglowodany - 15 g
Batonik Zbożowy "Corny Big" Z Czekoladą I Bananem - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Batonik zbożowy "Corny Big" z czekoladą i bananem - kalorie 424 kcal na 100 g. Białko - 6,1 g, tłuszcz - 15,2 g, węglowodany - 65,6 g
Baton „Babaevsky” Z Nadzieniem Kremowo-kremowym - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Baton „Babaevsky” z nadzieniem kremowo-kremowym - kaloryczność 490 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 25 g, węglowodany - 58 g
Cukierki „Suszone Morele Czekolada Kremlina” - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Cukierki „Suszone morele Kremlinlina Chocolate” - zawartość kalorii to 394 kcal na 100 g. Białka - 3,6 g, tłuszcze - 14,3 g, węglowodany - 62,6 g