Gotowane Bakłażany - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Gotowane Bakłażany - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Gotowane Bakłażany - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Anonim

Gotowane bakłażany

Wartość odżywcza Porcja Gotowany Bakłażan 100 g Ilość na porcję Kalorie 35 kalorii z tłuszczu 2.07 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 0,23 g 0% Nasycić tłuszcze 0,044 g 0% Wielonienasycone. tłuszcze 0,093 g Jednonienasycone. tłuszcze 0,02 g Cholesterol 0 mg 0% Sód 1 mg 0% Potas 123 mg 4% Węglowodany ogółem 8,73 g 3% Cukier 3,2 g Błonnik 2,5 g 10% Białka 0,83 g 2% Witamina B6 4% Witamina C 2% Witamina K 4% Tiamina 5% Żelazo 1% Magnez 3% Fosfor 2% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Gotowane bakłażany
Gotowane bakłażany

Źródło: funpanda.ru Jak spalić 35 kcal?

Pieszy 9 minut
Jogging 4 minuty
Pływanie 3 min.
Rower 5 minut.
Aerobik 7 minut
Obowiązki domowe 12 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: