Suszony Ananas - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Suszony Ananas - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Suszony Ananas - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Suszony Ananas - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Suszony Ananas - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: 6 Powodów Dla Których Te Owoce Powinieneś Jeść Codziennie 2024, Kwiecień
Anonim

Suszony ananas

Wartość odżywcza Ananas suszony w porcji 100 g Ilość na porcję Kalorie 255 kalorii z tłuszczu 5.4 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 0,6 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Sód 1 mg 0% Potas 134 mg 4% Węglowodany ogółem 66,9 g 22% Błonnik 1 g 4% Białko 2,8 g 6% Witamina A 1% Witamina B6 5% Witamina C 18% Tiamina 4% Żelazo 2% Wapń 2% Magnez 3% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Suszony ananas
Suszony ananas

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 255 kcal?

Pieszy 64 minuty
Jogging 28 minut
Pływanie 21 minut
Rower 36 minut
Aerobik 51 minut
Obowiązki domowe 85 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: