Spisu treści:
Wideo: Zielona Cebula - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
Zielona cebula
Wartość odżywcza |
---|
Porcja Cebula zielona 100 g |
Ilość na porcję |
Kalorie 20 kalorii z tłuszczu 0.9 |
% Dzienna wartość * |
Tłuszcz ogółem 0,1 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sód 10 mg 0% |
Potas 259 mg 7% |
Węglowodany ogółem 3,2 g 1% |
Cukier 3,1 g |
Błonnik 1,2 g 5% |
Białka 1,3 g 3% |
Witamina A 133% |
Witamina B6 3% |
Witamina C 50% |
Witamina K 209% |
Niacyna 2% |
Tiamina 1% |
Żelazo 6% |
Wapń 10% |
Magnez 5% |
Fosfor 3% |
Cynk 3% |
* Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 20 kcal?
Pieszy | 5 minut. |
Jogging | 2 minuty. |
Pływanie | 2 minuty. |
Rower | 3 min. |
Aerobik | 4 minuty |
Obowiązki domowe | 7 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
Activia Drinking Natural - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Active Drinking Natural - zawartość kalorii to 52 kcal na 100 g. Białka - 3,2 g, tłuszcze - 2,4 g, węglowodany - 4,5 g
Ananas W Puszce Lorado "Podkładki W Lekkim Syropie" - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Ananas w puszce Lorado "Podkładki w lekkim syropie" - zawartość kalorii 60 kcal na 100 g. Białka - 0,25 g, tłuszcze - 0,25 g, węglowodany - 15 g
Batonik Zbożowy "Corny Big" Z Czekoladą I Bananem - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Batonik zbożowy "Corny Big" z czekoladą i bananem - kalorie 424 kcal na 100 g. Białko - 6,1 g, tłuszcz - 15,2 g, węglowodany - 65,6 g
Baton „Babaevsky” Z Nadzieniem Kremowo-kremowym - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Baton „Babaevsky” z nadzieniem kremowo-kremowym - kaloryczność 490 kcal na 100 g. Białka - 5 g, tłuszcze - 25 g, węglowodany - 58 g
Baton Musli Leovit „Schudnij W Tydzień” Koperek Z Zieloną Herbatą - Kaloryczność, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Baton musli Leovit „Schudnij w tydzień” koper włoski z zieloną herbatą - kalorie 367 kcal na 100 g. Białko - 4,2 g, tłuszcze - 12,4 g, węglowodany - 59,2 g