Dżem Z Czarnej Porzeczki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Spisu treści:

Dżem Z Czarnej Porzeczki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Dżem Z Czarnej Porzeczki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Dżem Z Czarnej Porzeczki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy

Wideo: Dżem Z Czarnej Porzeczki - Zawartość Kalorii, Właściwości Użytkowe, Wartość Odżywcza, Witaminy
Wideo: Czarna porzeczka - właściwości zdrowotne. 2024, Listopad
Anonim

Dżem z czarnej porzeczki

Wartość odżywcza Porcja Dżem z czarnej porzeczki 100 g Ilość na porcję Kalorie 284 Kalorie z tłuszczu 0.9 % Dzienna wartość * Tłuszcz ogółem 0,1 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sód 18 mg 1% Potas 140 mg 4% Węglowodany ogółem 72,9 g 24% Błonnik 1,4 g 6% Białka 0,6 g 1% Witamina A 3% Witamina B6 3% Witamina C 67% Niacyna 1% Żelazo 3% Wapń 2% Magnez 4% Fosfor 2% * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal

Stosunek BJU w produkcie

Dżem z czarnej porzeczki
Dżem z czarnej porzeczki

Źródło: depositphotos.com Jak spalić 284 kcal?

Pieszy 71 minut
Jogging 32 minuty
Pływanie 24 minuty
Rower 41 minut
Aerobik 57 minut
Obowiązki domowe 95 minut

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Zalecane: