- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ostatnio zmodyfikowany 2025-11-02 20:14.
Wermiszel
| Wartość odżywcza |
|---|
| Porcja Vermicelli 100 g |
| Ilość na porcję |
| Kalorie 337 kalorii z tłuszczu 10.17 |
| % Dzienna wartość * |
| Tłuszcz ogółem 1,13 g 2% |
| Nasycić tłuszcze 0,2 g 1% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sód 3 mg 0% |
| Potas 123 mg 4% |
| Węglowodany ogółem 74,9 g 25% |
| Błonnik 5,2 g 21% |
| Białka 10,4 g 21% |
| Witamina B6 8% |
| Niacyna 6% |
| Tiamina 11% |
| Żelazo 9% |
| Wapń 2% |
| Magnez 4% |
| Fosfor 9% |
| Cynk 5% |
| * Obliczenie dla dziennej diety 2000 kcal |
Stosunek BJU w produkcie
Źródło: depositphotos.com Jak spalić 337 kcal?
| Pieszy | 84 minuty |
| Jogging | 37 minut |
| Pływanie | 28 minut |
| Rower | 48 minut |
| Aerobik | 67 minut |
| Obowiązki domowe | 112 minut |
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.