Jak pozbyć się czkawek
„Czkawka-czkawka, jedź do Fedota, od Fedota do Jakowa, od Jakowa do wszystkich” - kto nie zna tej skutecznej metody pozbycia się czkawki z dzieciństwa? Poważnie jednak, czkawka to dość nieszkodliwe zjawisko, ale wciąż powszechne i denerwujące, dlatego pytanie, jak pozbyć się czkawki, jest dość istotne. Wiodącą rolę w powstawaniu czkawek odgrywa nerw błędny, jego podrażnienie podczas hipotermii, przepełnienia żołądka, a także z innych, nie zawsze wyraźnych przyczyn. Ustalono, że dziecko ma czkawkę jeszcze w łonie matki. Czkawka często występuje u dzieci, prawdopodobnie z powodu większej pobudliwości układu nerwowego dziecka. U dorosłych czkawka również nie jest rzadkością, chociaż niektórzy ludzie są na nią bardziej podatni niż inni. I chociaż opisano przypadki, gdy czkawka nie ustępowała od lat, to jednak z reguły jest to kwestia dziesięciu minut.
Jednak te pięć do dziesięciu minut są bardzo irytujące, ponieważ czkawka rozprasza. Człowiek nie może ani jeść, ani mówić, ani koncentrować się na swoich czynnościach, a wszystkie jego myśli skupiają się na jednym: jak pozbyć się czkawek. Zwykle w tym przypadku pomaga tradycyjna medycyna, ponieważ atak czkawek nie trwa długo i nie ma żadnych specjalnych konsekwencji zdrowotnych. Istnieją następujące metody pozbycia się czkawek:
- Pij powoli szklankę wody małymi łykami. Aby pić w określonym rytmie, można policzyć gardło. Aby wzmocnić efekt, możesz pić wodę pochyloną;
- Wypij lub zjedz łyżeczkę czegoś, co ma mocny smak. Na przykład sok z cytryny lub cukier lub kakao w proszku z goryczką, coś według własnego uznania. Czasami można znaleźć porady, aby w tym celu pić ocet, ale zdecydowanie odradzamy to, ponieważ może to spowodować poważne oparzenia błony śluzowej jamy ustnej i przełyku. Stosowanie tej metody w przypadku czkawek u dzieci jest szczególnie niebezpieczne. W takim przypadku lepiej jest zastosować inne metody, na przykład wodę pitną małymi łykami;
- Naciśnij palcem nasadę języka, jakbyś próbował wywołać wymioty. Tutaj ważna jest dokładność i precyzja ruchów, aby w rzeczywistości nie wywoływać wymiotów. Odruchowy skurcz, który pojawia się podczas tego działania, może tłumić skurcze „czkawek”, zgodnie z zasadą „klin wybija klin”;
- Naciskaj na żołądek w okolicy nadbrzusza, popularnie nazywanego „pod łyżeczką”. Konieczne jest naciskanie powoli i wystarczająco mocno, ale jednocześnie ostrożnie, aby nie uszkodzić mostka;
- Wystaw język tak daleko, jak to możliwe, a nawet zdejmij go ręką;
- Spróbuj się rozproszyć i zapomnij o czkawkach. Oczywiście ta rada nie jest do końca związana z tym, jak pozbyć się czkawek, ale w rzeczywistości jest dość skuteczna. Kiedy mięśnie się rozluźniają, napięcie znika, a skurcze przepony prawdopodobnie ustąpią.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
