Pocenie się i zapach stóp: co zrobić z nadmierną potliwością stóp
Treść artykułu:
- Powody
- Farmakoterapia
-
Środki ludowe
-
Kora dębu
- Wywar
- Nastój
- Orzech włoski
-
- Roztwór soli sodowej
- Olejki eteryczne
- Objawy infekcji grzybiczej
- Zapobieganie
- Wideo
Pocą się i pachną stopy - co robić? To pytanie zadaje wiele osób, które napotkały problem. W większości przypadków starają się samodzielnie poradzić sobie z nadmierną potliwością i przykrym zapachem, ale czasami wymagane jest długotrwałe leczenie.
Jeśli objawy nadmiernej potliwości nie ustąpią, skonsultuj się z dermatologiem
Najczęściej nadmierną potliwość stóp obserwuje się u dorosłych mężczyzn, chociaż może wystąpić zarówno u kobiet, jak iu dzieci.
Powody
Dlaczego moje stopy bardzo się pocą i nieprzyjemnie pachną? Ważne jest, aby wiedzieć, że przyczynami tego zjawiska mogą być:
- naruszenie zasad higieny osobistej;
- zakażenie grzybicze;
- długi pobyt w butach;
- noszenie butów o niewłaściwym rozmiarze i / lub wykonanych z materiałów niskiej jakości;
- zwiększona pobudliwość współczulnego układu nerwowego;
- silny wstrząs emocjonalny;
- zaburzenia endokrynologiczne;
- choroby serca i naczyń krwionośnych.
Farmakoterapia
W leczeniu nadpotliwości stóp w domu stosuje się następujące czynniki zewnętrzne:
- Makaron Teymurowa. Składa się z tlenku cynku, octanu ołowiu, tetraboranu sodu i kwasu salicylowego, a także formaldehydu i mentolu. Produkt nakłada się na czystą i suchą skórę stóp. Ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i ściągające. Pasta pozwala szybko i skutecznie wyeliminować pocenie się i nieprzyjemne zapachy. Zastosuj go, aż problem zniknie;
- Makaron Lassar. Zawiera cynk i kwas salicylowy. Narzędzie ma działanie antyseptyczne i wysuszające, wspomaga gojenie się pęknięć. Aby zwalczyć pocenie się, maść nakłada się cienką warstwą na czystą skórę i dokładnie wciera. Złóż wniosek w ciągu dwóch tygodni;
- Formidron. Roztwór alkoholu formaldehydowego pomaga radzić sobie z poceniem i eliminować nieprzyjemny zapach stóp. Produkt nakłada się na czystą skórę stóp i pozostawia do wyschnięcia. Przebieg leczenia zależy od tego, jak poważny jest problem. Służy również do pielęgnacji butów.
Osobom, u których pocenie się jest spowodowane przez grzyby, przepisuje się terapię lekami przeciwgrzybiczymi, takimi jak Clotrimazol, Lamisil, Lamicon, Exoderil. Stosuje się je zgodnie z instrukcją, aż do ustąpienia nieprzyjemnych objawów. W niektórych przypadkach wskazane jest doustne podawanie leków przeciwgrzybiczych: Itracon, Itrungara, Fluconazole, Nystatin.
Ponieważ większość tych leków to leki na receptę, muszą być przepisane przez lekarza po osobistej konsultacji.
Środki ludowe
Możliwe jest zmniejszenie pocenia się stóp i pozbycie się nieprzyjemnego zapachu nie tylko za pomocą leków, ale także środków ludowej. Aby wyeliminować problem, stosuje się nalewki i wywary z roślin leczniczych.
Kora dębu
Skuteczny i popularny środek, który według opinii pomaga radzić sobie z nadmierną potliwością, a także infekcją grzybiczą, która często jest przyczyną nieprzyjemnego zapachu.
Z kory dębu przygotowuje się wywar i nalewkę
Wywar
Aby przygotować bulion, 10 g kory dębu wlewa się do 3 litrów wody i gotuje na małym ogniu przez 3-5 minut. Po schłodzeniu do komfortowej temperatury bulion jest filtrowany i stosowany jako kąpiel stóp.
Zabieg wykonywany jest raz dziennie przed snem. Jego czas trwania wynosi średnio 10-15 minut. Gotowy bulion można ponownie wykorzystać. Leczenie trwa 7-10 dni.
Nastój
Możesz również użyć nalewki z kory dębu do leczenia nadmiernej potliwości. W celu jego przygotowania 100 ml czystego alkoholu wlewa się do 10 g surowców, pojemnik jest szczelnie zamknięty i pozostawia na dwa tygodnie w ciemnym miejscu. Nalewkę należy regularnie wstrząsać.
Po infuzji produktu należy go przefiltrować. Stopy myje się mydłem i dokładnie suszy. Następnie za pomocą bawełnianego wacika traktuje się skórę nalewką, usuwając szczególną uwagę z obszaru między palcami. Zabiegi wykonywane są rano i wieczorem przez dwa tygodnie.
Gotową nalewkę można przechowywać w lodówce do dwóch lat. Może być również stosowany do pielęgnacji butów.
Orzech włoski
Liście orzecha włoskiego mogą być używane do leczenia pocenia się. Substancje biologicznie czynne zawarte w ich składzie działają antyseptycznie i wpływają na pracę gruczołów potowych.
Liście orzecha włoskiego można stosować w leczeniu nadmiernej potliwości.
Aby przygotować nalewkę z liści orzecha włoskiego, należy je rozgnieść i włożyć do szklanego słoika, wypełniając go do połowy. Następnie należy je napełnić wódką do góry, zamknąć szczelną pokrywką i odstawić na dwa tygodnie w ciemnym miejscu.
Następnie produkt należy przefiltrować. Nalewkę tę nakłada się na skórę stóp po każdym umyciu stóp i pozostawia do całkowitego wyschnięcia. Można go stosować przez dwa tygodnie, w którym to czasie pocenie się zwykle normalizuje.
Roztwór soli sodowej
Sól i soda oczyszczona to kolejny skuteczny domowy środek na pocenie się stóp i nieprzyjemny zapach. Do miski wlewa się 4 litry gorącej wody (nie wrzącej) i dodaje jedną łyżkę soli morskiej i sody oczyszczonej. Po ich rozpuszczeniu się, a produkt nieco ostygnie, stopy zanurza się w roztworze.
W przypadku nadmiernej potliwości skuteczne są kąpiele z roztworem soli sodowej
Zabieg przeprowadzany jest wieczorem. Jego czas trwania to 10-15 minut. Po takiej kąpieli należy osuszyć stopy i nałożyć na nie odżywczy krem, który pomoże zlikwidować przesuszoną skórę. Kurs trwa 10 dni.
Olejki eteryczne
Olejki eteryczne są używane do zwalczania pocenia się i nieprzyjemnych zapachów. Zawierają substancje biologicznie czynne, które pozwalają normalizować pracę gruczołów potowych i poprawiać krążenie krwi. Ponadto niektóre olejki eteryczne działają antyseptycznie i skutecznie zwalczają mikroorganizmy, które często powodują nieprzyjemny zapach stóp.
W celu wyeliminowania nieprzyjemnych zapachów można stosować olejki eteryczne.
Możesz leczyć pocenie się i eliminować nieprzyjemne zapachy poprzez:
- przepis numer 1: dodaj 5 kropli olejku z eukaliptusa i drzewa herbacianego do ciepłej wody. Kąpiele stóp wykonuje się przez kwadrans, a następnie ostrożnie wyciera się skórę, zwracając szczególną uwagę na obszar między palcami. Ta procedura jest przeprowadzana raz dziennie. Przebieg leczenia wynosi 3-4 tygodnie;
- przepis nr 2: dodaj 5 kropli bergamotki i olejku cyprysowego do jednej łyżki kukurydzy. Produkt nakłada się na czystą, suchą skórę i dokładnie wciera. Konieczne jest rozmazanie stóp taką mieszanką w ciągu miesiąca;
- przepis nr 3: wymieszaj 50 ml rafinowanej oliwy z oliwek i 5 ml olejku eukaliptusowego, cyprysowego, geraniowego i sosnowego. Nałóż niewielką ilość po każdym myciu stóp i dokładnie wmasuj, aż do wchłonięcia. Leczenie trwa miesiąc.
Objawy infekcji grzybiczej
Jeśli twoje stopy pocą się i dużo pachną, może to spowodować infekcję grzybiczą. Również następujące objawy mogą wskazywać na grzybicę stóp:
| Objawy | Opis |
| Łuszcząca się skóra | Grzyb odżywia się keratyną i związkami białkowymi, dlatego w trakcie swojego życia dochodzi do zniszczenia ochronnej warstwy skóry, w wyniku czego naskórek pęka i łuszczy się |
| Pieczenie i swędzenie w okolicy stopy lub między palcami | Te nieprzyjemne objawy są wynikiem uszkodzenia skóry. |
| Nieprzyjemny zapach | Grzyb zaburza pracę gruczołów łojowych, co powoduje nie tylko wzmożone pocenie się, ale także zmiany w zapachu potu, który staje się ostry i nieprzyjemny |
| Przebarwienia skóry | Włókna keratynowe ulegają zniszczeniu, a skóra może nabrać żółtawego lub niebieskawego odcienia |
| Zmiany paznokci | W niektórych przypadkach grzyb może wpływać na płytki paznokcia, stają się kruche, łamliwe i zmieniają kolor |
Jeśli pojawią się oznaki infekcji grzybiczej, skonsultuj się z dermatologiem
Jeśli tym objawom towarzyszą nadmierne pocenie się stóp, należy skonsultować się z dermatologiem.
Zapobieganie
Aby zapobiec poceniu się, musisz:
- przestrzegać zasad higieny osobistej. Codziennie rano i wieczorem myj stopy ciepłą wodą z mydłem, a następnie dokładnie osusz je ręcznikiem. Szczególną uwagę należy zwrócić na obszar między palcami, ponieważ najczęściej występuje tutaj grzyb;
- wybierz odpowiednie buty. Powinien pasować do Twojej stopy. Konieczne jest wybieranie butów z wysokiej jakości naturalnych materiałów, które dobrze przepuszczają powietrze. Buty należy starannie pielęgnować, regularnie prać i wymieniać wkładki;
- wybierz odpowiednie wyroby pończosznicze. Preferowane powinny być skarpetki, rajstopy i pończochy wykonane z wysokiej jakości materiałów. Należy je regularnie zmieniać i dokładnie myć;
- unikaj stresu i psychicznego przeciążenia, przepracowania. Osłabiają organizm, w wyniku czego zmniejsza się funkcja ochronna skóry;
- pozbyć się złych nawyków. Negatywnie wpływają na funkcjonowanie organizmu i osłabiają układ odpornościowy, co może powodować problemy dermatologiczne.
Jeśli leczenie spoconych stóp w domu nie zakończyło się sukcesem, aby zrozumieć przyczyny nadmiernej potliwości, należy skonsultować się z dermatologiem.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
