Kontuzja stopy: przyczyny, objawy, leczenie domowe
Treść artykułu:
- Powody
- Objawy
-
Leczenie posiniaczonej stopy w domu
- Terapia lekowa
- Środki zewnętrzne
-
Preparaty doustne
Środki homeopatyczne
- Co zrobić, jeśli integralność skóry jest uszkodzona
- Jak leczyć siniak tradycyjną medycyną
- Kiedy iść do lekarza
- Wideo
Kontuzja stopy jest jednym z najczęstszych urazów. Nawet drobne uszkodzenia mogą powodować znaczny dyskomfort, ponieważ każdy krok jest bolesny. Aby uchronić się przed konsekwencjami kontuzji, należy zgłosić się na pogotowie w pierwszych godzinach po urazie.
Kontuzja stopy to częsta kontuzja
Ten rodzaj urazu może spowodować urazy palców u nóg, łuku stopy, podeszwy, pięty lub ścięgien kostki. W niektórych przypadkach kontuzję komplikuje skręcenie. Leczenie takiego urazu odbywa się w domu, ale aby wykluczyć poważniejsze szkody, należy skonsultować się ze specjalistą.
Powody
Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą zranić stopę. Możesz doznać takiej kontuzji podczas chodzenia lub podczas uprawiania nie traumatycznych sportów.
Najczęstsze przyczyny stłuczenia stopy to:
| Przyczyna | Opis |
| Ostre uderzenia czołowe | Występują przy gwałtownym ruchu nogi lub podczas biegania. Często z takimi siniakami cierpią palce u nóg i występują złamania. |
| Ostre ruchy nóg | Często powodują skręcenia lub skręcenia. |
| Ciężkie przedmioty spadają na nogę | W takim przypadku może to mieć wpływ na górną część stopy. Jeśli przedmiot jest bardzo ciężki lub nierówny, kości śródstopia są złamane |
| Skakanie lub upadek z małej wysokości | Często w takich przypadkach noga jest skręcona, a oprócz kontuzji dochodzi do skręcenia |
Objawy
Przy niewielkich siniakach stopy objawy nie są wyraźne i ustępują samoistnie bez specjalnego leczenia w ciągu 2-3 dni.
Uszkodzenie może być bardzo bolesne
Jeśli uszkodzenie jest poważne, osoba ma następujące objawy:
- bolesne odczucia, które obejmują całą stopę i nasilają się wraz z ruchem. Czasami pacjent odczuwa pulsujący ból, który ustępuje w spoczynku;
- lekkie drętwienie stopy po urazie;
- sztywność ruchów;
- obrzęk i zaczerwienienie. W niektórych przypadkach noga puchnie, co widać nawet na zdjęciu;
- krwiak w miejscu urazu.
Często przy posiniaczonej stopie dochodzi do uszkodzenia skóry (rany szarpane, otarcia). W takim przypadku może wystąpić krwawienie.
Leczenie posiniaczonej stopy w domu
Aby zapobiec pojawieniu się obrzęku i krwiaka, bezpośrednio po urazie na uszkodzony obszar nakłada się zimno. Może to być zimny przedmiot, butelka lodowatej wody lub mokra ściereczka.
Zimno należy zastosować w miejscu urazu
Terapia lekowa
Środki zewnętrzne
Uraz jest leczony lekami przeciwzapalnymi. W celu zmniejszenia bólu stosuje się leki na bazie nimesulidu, diklofenaku, ketoprofenu (Fastum, Fanigan, Voltaren, Diclofenac, Ketonal).
Aby zmniejszyć ból, użyj środków zewnętrznych, takich jak diklofenak
Jeśli siniakowi towarzyszy obrzęk, dobry efekt dają środki złożone, do których oprócz składnika znieczulającego należą dimetylosulfotlenek lub trokserutyna (Dolobene, Indovazin).
Maści lub żele nakłada się na dotknięty obszar 2-3 razy dziennie, zgodnie z instrukcją i wciera lekkimi ruchami. Stosuj leki, aż znikną objawy siniaków. W większości przypadków całkowite wyleczenie następuje w ciągu 7-14 dni. Przy poważnych urazach stopy okres rehabilitacji może wynosić trzy tygodnie.
Preparaty doustne
W celu złagodzenia silnego bólu lekarz może przepisać leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Najczęściej w takich przypadkach stosuje się Ibuprofen, Nimesil, Nimid, Dicloberl.
Środki homeopatyczne
Środki homeopatyczne są również stosowane w złożonym leczeniu. Według opinii pacjentów najskuteczniejszym lekiem z tej serii jest Traumeel S.
Traumeel C może być stosowany zarówno u dorosłych, jak iu dzieci
Jest to złożony lek homeopatyczny o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Jest przepisywany na wszelkie urazy, zwichnięcia, krwiaki, złamania i zerwania więzadeł.
Tabletki Traumeel C przyjmuje się doustnie trzy razy dziennie. Lek można stosować w leczeniu urazów u dzieci w każdym wieku. Do użytku zewnętrznego lek stosuje się w postaci żelu lub maści. Środek ten ma działanie przeciwbólowe, dobrze rozpuszcza krwiaki.
Co zrobić, jeśli integralność skóry jest uszkodzona
Jeśli skóra została uszkodzona podczas urazu, ranę należy dokładnie opatrzyć środkiem antyseptycznym i przykryć bandażem. W przypadku znacznych uszkodzeń musisz pilnie udać się do lekarza, możesz potrzebować szwów.
Przed użyciem maści znieczulających należy uważnie przeczytać instrukcje, ponieważ większości z nich nie zaleca się nakładać na otwarte rany i otarcia.
Jak leczyć siniak tradycyjną medycyną
W przypadku braku niezbędnych leków liść kapusty pomoże złagodzić ból. Nakłada się go na dotkniętą część i mocuje bandażem. Należy go zmieniać co 6-8 godzin. Używane w razie potrzeby. Cienką warstwę miodu można nałożyć na powierzchnię arkusza przed użyciem.
Kapusta jest jednym z najskuteczniejszych środków ludowej na siniaki.
Ziemniaki pomogą również poradzić sobie z problemem w domu, bez uciekania się do używania narkotyków. Aby to zrobić, surowy ziemniak jest mielony na tarce, a powstały kleik nakłada się na miejsce urazu. Od góry jest pokryty polietylenem i mocowany jest kompres. Opatrunek zmienia się co 3 do 6 godzin, aż do ustąpienia objawów.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli pomimo leczenia posiniaczonej stopy w domu nie ma poprawy w ciągu 2-3 dni, pacjent nadal boli, gdy chodzi o stopę, a obrzęk nie zmniejsza się, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie.
Kontuzję należy odróżnić od złamania kości stopy
Kości łuku stopy są bardzo cienkie, ich złamanie jest prawie niewidoczne, więc trudno je odróżnić od siniaka. Obciążenie chorej nogi może prowadzić do ich przemieszczenia, które jest obarczone długim i poważnym leczeniem.
Wideo
Oferujemy do obejrzenia filmu na temat artykułu.
Anna Kozlova Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Państwowy Uniwersytet Medyczny w Rostowie, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
