Płaskostopie
Krótki opis choroby
Płaskostopie to dość paradoksalna choroba. Z jednej strony każdy o tym słyszał, ale z drugiej tylko kilka osób dokładnie wie, jak się objawia, jakie są stopnie płaskostopia i jak niebezpieczna jest ta choroba. Na te i wiele innych pytań staraliśmy się odpowiedzieć w naszym artykule.
Jak wiadomo, w normalnym, naturalnym stanie ludzka stopa ma dwa łuki - podłużny (wzdłuż wewnętrznej krawędzi) i poprzeczny (między palcami w okolicy ich nasady). Łuki te pełnią bardzo ważną funkcję - utrzymują równowagę podczas chodzenia oraz chronią kości szkieletu przed nadmiernym stresem. W przypadku braku patologii stopy z powodzeniem radzą sobie z tym zadaniem, działając razem z silnymi więzadłami i mięśniami. Płaskostopie u dzieci i dorosłych pojawiają się, gdy osłabia się aparat mięśniowo-więzadłowy. W tym przypadku stopa osiada, staje się płaska (stąd nazwa choroby) i traci zdolność pełnienia funkcji sprężystej (amortyzującej). W zależności od tego, który łuk ulega zmianom patologicznym, istnieją:
- płaskie stopy poprzeczne - płaskość przodostopia;
- płaskostopie podłużne - spłaszczenie łuku podłużnego;
- forma łączona - zmiany ulegają zmianie.
Przy płaskich stopach przed drżeniem podczas chodzenia i innymi obciążeniami, organizm ochroni kręgosłup i stawy, jednak nie radzą sobie one dobrze z tym zadaniem, ponieważ pierwotnie były przeznaczone do czegoś zupełnie innego. W efekcie płaskostopie, których objawy mogą wystąpić w każdym wieku, prowadzi do szybkiego zniszczenia stawów. To jest właśnie główne niebezpieczeństwo tej choroby, ponieważ pacjent cierpi nie tylko z powodu szybkiego zmęczenia, ale także z powodu stałego, dość silnego bólu podczas chodzenia, patologicznych zaburzeń postawy, artrozy i innych poważnych zaburzeń.
Rodzaje płaskostopia
Typologia płaskostopia opiera się na przyczynach prowadzących do rozwoju choroby. Naukowcy podkreślają:
- wrodzone płaskostopie u dzieci - występuje rzadko, jest wynikiem wad, które pojawiły się podczas formowania się i rozwoju płodu;
- nabyte płaskostopie - może wystąpić w każdym wieku, dzieli się na traumatyczne, krzywicę, statyczne i porażenne;
- traumatyczne - ta forma objawia się po urazach, złamaniach kości stopy, uszkodzeniach tkanek miękkich;
- krzywica płaskostopia - leczenie tego typu schorzeń wymagane jest po przebytej krzywicy, która zaburza naturalne tworzenie kości stopy;
- forma statyczna - jej pojawienie się wiąże się z nadwagą, zbyt dużym obciążeniem stopy np. podczas uprawiania sportu, a także innymi czynnikami;
- płaskostopie porażone - występuje po porażeniu mięśni stopy, charakterystycznym dla polio i wielu innych schorzeń ortopedycznych.
Płaskostopie - objawy i obraz kliniczny
Główne objawy choroby można łatwo zidentyfikować bez specjalnych procedur diagnostycznych. Z płaskimi stopami:
- buty są deptane z zewnątrz i od wewnątrz;
- podczas chodzenia szybko rozwija się uczucie zmęczenia;
- pojawiają się skurcze i obrzęki nóg;
- trzeba kupić buty większe o jeden lub nawet dwa rozmiary (wynika to z faktu, że stopa zwiększa szerokość).
Chciałbym zauważyć, że powyższe objawy są typowe dla niektórych innych chorób, dlatego przy pierwszych nieprzyjemnych odczuciach lepiej skonsultować się z lekarzem, który zbada stopę i, jeśli to konieczne, wyśle Cię na badanie rentgenowskie w celu postawienia trafnej diagnozy.
Stopnie płaskostopia
Ciężkość choroby zależy od tego, jak silne zmiany patologiczne zaszły w stopie i aparacie więzadłowym.
We wczesnym stadium choroby lekarze wykrywają łagodne dysfunkcje stóp, którym pod koniec dnia towarzyszy zmęczenie. Nie zmienia to kształtu stopy.
I stopień płaskostopia - objawy są wyraźniejsze, przy ucisku na stopę pojawiają się lekkie bóle. Wieczorem noga często puchnie, ale po odpoczynku wraca do swojego normalnego kształtu.
II stopień - stopa jest spłaszczona, łuki praktycznie znikają, co prowadzi do znacznych trudności podczas chodzenia. Bóle obejmują całą nogę, charakteryzują się dużą intensywnością i czasem trwania.
III stopień - w tym przypadku płaskostopie u dzieci i dorosłych prowadzi do wyraźnych deformacji stopy, silnego bólu podczas chodzenia, obniżonej zdolności do pracy i spadku jakości życia. Człowiek nie jest już w stanie poruszać się w zwykłych butach.
Zauważamy również, że stopnie płaskostopia dość szybko zastępują się nawzajem ze względu na szybki postęp choroby. Oznacza to, że im wcześniej pójdziesz do lekarza, tym większa szansa na uniknięcie poważnych powikłań - bólu, stopy końsko-szpotawej, nieproporcjonalnych kończyn dolnych, chorób stóp, stawów i aparatu biodrowego.
Płaskostopie - leczenie i profilaktyka choroby
Wiele osób uważa, że płaskie stopy są łatwe. W rzeczywistości na późniejszych etapach patologii pozbycie się deformacji stóp jest bardzo trudne, a czasem wręcz niemożliwe. W takim przypadku płaskostopie u dzieci i dorosłych można tylko spowolnić, ale nie całkowicie wyleczyć. Dlatego tak ważna jest wczesna diagnoza choroby i szybki dostęp do lekarza.
Płaskie stopy zarówno podłużne, jak i poprzeczne są utwardzane tylko przy pomocy zintegrowanego podejścia. W celu złagodzenia bólu stosuje się fizjoterapię i leki. Gimnastyka wyrównawcza jest bardzo skuteczna, którą można wykonać w domu. Wzmacnia aparat więzadłowy, ćwiczy mięśnie, kształtuje prawidłową postawę i stereotyp chodzenia. Skuteczny zestaw ćwiczeń może przepisać tylko lekarz, ponieważ płaskostopie manifestują się na różne sposoby w zależności od tempa rozwoju patologii, wieku pacjenta i innych czynników.
Aby poprawić krążenie krwi w stopach, pacjentom zaleca się kąpiele stóp i zabiegi masażu. Niezwykle przydatne będą również specjalne wkładki ortopedyczne, które odciążają bolesne miejsca i korygują początkowe deformacje choroby. Zaniedbane płaskostopie, których objawy są szczególnie wyraźne, koryguje się robionymi na zamówienie butami ortopedycznymi.
Interwencja chirurgiczna ma znaczenie w przypadkach, gdy choroba prowadzi do silnego bólu i niemożności samodzielnego poruszania się, nawet w specjalnych butach.
Czy można zapobiec pojawianiu się i rozwojowi patologii łuków stóp? Tak, możesz! Zapobieganie płaskostopiu polega na doborze odpowiedniego, bezpiecznego obuwia, regularnych badaniach u specjalisty ortopedy oraz ograniczeniu obciążenia stopy.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Informacje są uogólnione i podane wyłącznie w celach informacyjnych. Przy pierwszych oznakach choroby skontaktuj się z lekarzem. Samoleczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!
