Spisu treści:
- 10 mitów na temat cellulitu
- Cellulit to choroba
- Cellulit pojawia się w pewnym wieku
- „Skórka pomarańczowa” - problem otyłych kobiet
- Cellulit jest konsekwencją nadmiernego spożycia płynów
- Sportowcy nie mają cellulitu
- Cellulit można wyeliminować dietą
- Opalanie pomaga zwalczać cellulit
- Cellulit szkodzi zdrowiu
- „Pomarańczową skórkę” można usunąć specjalnymi kosmetykami
- Liposukcja - radykalny środek na cellulit
Wideo: 10 Mitów Na Temat Cellulitu
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 07:40
10 mitów na temat cellulitu
Cellulit to dość częsta wada kosmetyczna, która prędzej czy później występuje u około 80% kobiet. Jest to związane ze zmianą struktury podskórnej warstwy tłuszczu. Jednocześnie na powierzchni skóry pojawiają się pierwsze nieregularności (wybrzuszenia i zagłębienia), a następnie drobne pieczęcie (tzw. Efekt skórki pomarańczowej). Zmiany stanu tkanki podskórnej są konsekwencją zachwiania równowagi hormonalnej w organizmie.
Negatywne nastawienie do cellulitu zaczęło się mniej niż 50 lat temu. Właściciele salonów kosmetycznych po raz pierwszy zaczęli mówić o tym, że obecność „skórki pomarańczy” stoi w sprzeczności z pojęciem kobiecego piękna i seksualności i to stwierdzenie szybko przyjęli producenci różnych kosmetyków. Zjawisko to, zawsze uważane za naturalne, stało się jednym z najpilniejszych problemów związanych z wyglądem.
Niektóre kobiety, które uważają za swój obowiązek bezlitosną walkę z „skórką pomarańczową”, mają bardzo ogólne pojęcie o cellulicie i prawdziwych sposobach jego pozbycia się. Sprzyjają temu liczne błędne przekonania, które są wspierane przez pozbawionych skrupułów producentów rzekomo antycellulitowych produktów. Spróbujmy poradzić sobie z najczęstszymi z tych mitów.
Cellulit to choroba
Jeśli uznamy powyższe stwierdzenie za prawdziwe, będziemy musieli przyznać, że 8 na 10 kobiet jest śmiertelnie chorych. Na szczęście tak nie jest. Tendencja do zmiany stanu tkanki podskórnej pod wpływem hormonów jest normą dla kobiecego organizmu.
Lekarze identyfikują cztery etapy rozwoju cellulitu. Pierwsza z nich praktycznie nie pojawia się na zewnątrz, a druga i trzecia stwarzają wyłącznie problemy kosmetyczne, które w żaden sposób nie wpływają na stan zdrowia. Patologia jest dopiero czwartym etapem rozwoju cellulitu, który charakteryzuje się poważnymi zaburzeniami odpływu żylnego i limfatycznego, obecnością dużych, przylegających do skóry i bolesnych podskórnych węzłów tłuszczowych, obrzękiem i bliznami. Ten stan naprawdę obniża jakość życia i wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Źródło: depositphotos.com
Cellulit pojawia się w pewnym wieku
Pojawienie się cellulitu wiąże się nie tyle z wiekiem, ile ze zmianami hormonalnymi w organizmie. Np. U bardzo młodych dziewcząt przechodzących okres dojrzewania czasami występują stany skórne odpowiadające pierwszemu i drugiemu etapowi rozwoju cellulitu (tzw. Cellulit młodzieńczy). Po ustabilizowaniu się tła hormonalnego problem znika samoczynnie. Niektóre kobiety doświadczają podobnych defektów skóry w czasie ciąży lub w okresie poporodowym.
Najczęściej „skórka pomarańczowa” występuje u kobiet w okresie menopauzy. Najprawdopodobniej właśnie z tego powodu wiąże się negatywne postrzeganie cellulitu jako zjawiska wskazującego na zanik kobiecej seksualności.
Źródło: depositphotos.com
„Skórka pomarańczowa” - problem otyłych kobiet
Cellulit może pojawić się zarówno u kobiet z nadwagą, jak i szczupłych. Prawdopodobieństwo jego rozwoju w dużej mierze zależy od dziedziczności. Inne czynniki ryzyka obejmują występowanie złych nawyków i ciężkich chorób przewlekłych, siedzący tryb życia, stres, a także ciągłe zaburzenia odżywiania.
Uwaga ekspertów: cellulit czasami pojawia się na tle ostrych zmian masy ciała. Tak radykalne diety opracowane w celu zapewnienia szybkiej utraty wagi są w tym sensie bardzo niebezpieczne.
Źródło: depositphotos.com
Cellulit jest konsekwencją nadmiernego spożycia płynów
Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez kobiety, próbując pozbyć się skórki pomarańczy, jest próba ograniczenia spożycia płynów. Uważają, że stagnacja w podskórnej tkance tłuszczowej następuje z powodu zatrzymywania wody w komórkach. W rzeczywistości pojawienie się cellulitu nie ma nic wspólnego z nadmiernym przyjmowaniem płynów. Odmowa wypicia wystarczającej ilości jest nie tylko bezużyteczna, ale także niezwykle niebezpieczna, ponieważ odwodnienie wpływa niekorzystnie na stan tkanek, a przede wszystkim na koloryt skóry.
Źródło: depositphotos.com
Sportowcy nie mają cellulitu
Nikt nie odrzuca korzyści płynących z uprawiania sportu (a także szkód wynikających z braku aktywności fizycznej). Jednak regularna aktywność fizyczna nie chroni przed cellulitem, a jedynie przyczynia się do opóźnienia. Faktem jest, że podczas treningu organizm wytwarza endomorfinę, która między innymi pomaga poprawić ukrwienie tkanek oraz zapobiega rozwojowi stagnacji.
Zauważono, że u kobiet, które niedawno porzuciły sport, „pomarańczowa skórka” na biodrach i brzuchu pojawia się bardzo szybko. Okazuje się, że czynnikiem ryzyka w tym przypadku jest nie tyle brak obciążeń, ile ich nagłe anulowanie.
Źródło: depositphotos.com
Cellulit można wyeliminować dietą
Dla utrzymania kolorytu skóry i normalizacji metabolizmu komórek bardzo ważna jest zbilansowana dieta, stosowanie odpowiedniej ilości pierwiastków śladowych, witamin i innych substancji biologicznie czynnych. Nie ma jednak specjalnych diet antycellulitowych ani oddzielnych pokarmów. Prawidłowo się odżywiając można spowolnić procesy zmian w tkance podskórnej i sprawić, że ich konsekwencje będą mniej zauważalne, ale takich problemów nie da się całkowicie uniknąć.
Źródło: depositphotos.com
Opalanie pomaga zwalczać cellulit
To nie jest prawda. Promienie ultrafioletowe aktywują negatywne procesy w warstwie podskórnej i zwiększają degradację komórek. Ponadto nadmierne ciepło odwadnia skórę. Dlatego kobiety ze skłonnością do cellulitu powinny bardzo uważać, aby nie dać się ponieść opalaniu.
Źródło: depositphotos.com
Cellulit szkodzi zdrowiu
Pierwsze trzy etapy cellulitu wpływają jedynie na wygląd i nastrój. Bolesne zjawiska obserwuje się dopiero na czwartym etapie, co na szczęście jest bardzo rzadkie. Ciężkie przypadki cellulitu rozpoznaje się zwykle u kobiet z przewlekłymi patologiami metabolicznymi i chorobami narządów wewnętrznych.
Źródło: depositphotos.com
„Pomarańczową skórkę” można usunąć specjalnymi kosmetykami
Szerzenie tego błędnego przekonania sprzyja nieuczciwa reklama, którą interesują się producenci „cudownych” (i bardzo drogich) kosmetyków. W rzeczywistości kremy antycellulitowe tylko poprawiają koloryt skóry i zapewniają pewien efekt napinający. Nie potrafią rozwiązać problemu przywrócenia metabolizmu w komórkach warstwy podskórnej.
Należy również zaznaczyć, że wiele domowych środków na redukcję „skórki pomarańczy” może z powodzeniem konkurować z najpopularniejszymi kosmetykami antycellulitowymi. Szczególnie skuteczne są peelingi z mieloną kawą, miodem, masaż olejkami cytrusowymi, okłady na bazie leczniczej glinki. Wszystkie te fundusze są również stosunkowo niedrogie.
Źródło: depositphotos.com
Liposukcja - radykalny środek na cellulit
Liposukcja rozwiązuje problem usuwania nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale w żaden sposób nie wpływa na intensywność krążenia limfy, a przecież zastój limfy jest bezpośrednią przyczyną cellulitu. Ponadto, jak każda inna interwencja chirurgiczna, liposukcja ma szereg przeciwwskazań i jest obarczona negatywnymi konsekwencjami dla organizmu. Ta interwencja jest bezużyteczna jako środek do walki z cellulitem.
Źródło: depositphotos.com
Dla większości kobiet pojawienie się cellulitu jest nieuniknionym i normalnym zjawiskiem. Proces pojawiania się defektu kosmetycznego można spowolnić, rezygnując ze złych nawyków, dostosowując dietę, zapewniając organizmowi odpowiednią aktywność fizyczną oraz regularnie wykonując domowe zabiegi, które pomagają zachować zdrową skórę i tkankę podskórną. Najprawdopodobniej nie będziesz w stanie całkowicie pozbyć się problemu, ale dzięki kompetentnemu podejściu możesz go zminimalizować, zachowując piękno i dobre samopoczucie przez długi czas.
Film z YouTube powiązany z artykułem:
Maria Kulkes Dziennikarz medyczny O autorze
Edukacja: Pierwszy Moskiewski Państwowy Uniwersytet Medyczny im. I. M. Sechenov, specjalność „medycyna ogólna”.
Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.
Zalecane:
10 Mitów Na Temat Cesarskiego Cięcia
Cesarskie cięcie jest jedną z najstarszych operacji. Według statystyk z jego pomocą rodzi się około 10% noworodków. Pomimo powszechności takich interwencji chirurgicznych nadal otaczają je liczne mity. Spróbujmy rozwiać najsłynniejsze z nieporozumień
6 Mitów Na Temat Stwardnienia Rozsianego
Pomimo faktu, że stwardnienie rozsiane nie jest uważane za rzadkie schorzenie, większość ludzi ma niewielką wiedzę na temat jego cech i podziela błędne przekonania na jego temat. Spróbujmy obalić niektóre z mitów, które narosły wokół tej choroby
10 Mitów Na Temat łysienia Męskiego
Problem łysienia niepokoi wielu mężczyzn. Około jedna trzecia silniejszej płci ma cechy dziedziczne, które powodują zwiększoną wrażliwość mieszków włosowych na poziom głównego hormonu męskiego - testosteronu. Wzrost stężenia testosteronu w organizmie wywołuje porost włosów na twarzy i ciele oraz jednoczesne przerzedzenie włosów
6 Najczęstszych Mitów Na Temat Ludzkiego Mózgu
Ludzki mózg badano od setek lat, ale liczba tajemnic związanych z tym organem raczej rośnie, niż maleje. Być może wyjaśnia to liczne nieporozumienia dotyczące budowy i funkcjonowania mózgu, z których wiele powstało bardzo dawno temu, ale nadal istnieją. Jesteśmy gotowi przybliżyć naszym Czytelnikom najpopularniejsze tego typu mity
5 Mitów Na Temat Soli Kuchennej
Sól kuchenna znana jest od czasów starożytnych. Jest to najpowszechniejszy aromat i jedyny minerał spożywany w czystej postaci. Przez długi okres użytkowania sól z niezwykle kosztownego „przysmaku”, który był dosłownie na wagę złota, stała się suplementem diety dostępnym dla każdego